Любовь к себе: как и зачем

Истинная любовь к себе — это не эпизодический отпуск или спа-процедуры, а образ жизни, при котором человеку не нужно «вырываться» из реальности. Вебинар разбирает концепцию любви к себе через призму системных расстановок и полевой терапии, предлагая систему координат для оценки своих ресурсов и ограничений.

В материале детально рассматриваются:

• Разница между понятием «забота о себе» и внутренним состоянием принятия.
• Механизмы психики, блокирующие любовь к себе: последствия детского пренебрежения, игнорирования и «условной» любви родителей.
• Влияние нелюбви к себе на ключевые сферы жизни: от финансового благополучия и здоровья до отношений с партнерами и детьми.
• Практические инструменты: медитации, упражнения для самостоятельной работы и иллюстративные полевые разборы.

Курс рассчитан на тех, кто уже знаком с основами метода системных расстановок и чтением поля. Вы сможете переосмыслить привычные установки и найти новые способы работы с внутренними ограничениями.