Лечение артрозов и заболеваний опорно-двигательного аппарата. Комплекс методик

Заболевания крупных суставов — тазобедренных, коленных и плечевых — часто приводят к инвалидности, однако альтернативные подходы позволяют значительно улучшить состояние без операционного вмешательства. В сборнике представлены авторские методики по работе с опорно-двигательным аппаратом, включающие мануальную терапию, лечебную гимнастику и методы апитерапии.

Внутри разбираются:

• Авторская система Виталия Гитта для самостоятельной проработки суставов и снятия хронических болей.
• Применение гирудотерапии (пиявки) и пчелоужаления при лечении ревматоидного артрита для снижения лекарственной нагрузки.
• Методика дыхательной гимнастики Стрельниковой, адаптированная для улучшения качества дыхания, восстановления энергии и постановки голоса.

Материалы ориентированы на тех, кто ищет способы облегчения состояния при артрозах и ревматоидном артрите. Вы освоите упражнения для самостоятельного выполнения и получите рекомендации по коррекции образа жизни для снижения метеозависимости и хронической усталости.