Комплексная программа восстановления пищеварения "С любовью к ЖКТ"

60 участников

О чём курс

Постоянные высыпания на коже, вздутия, изжога и проблемы со стулом часто сигнализируют о сбоях в работе ЖКТ, которые можно устранить через грамотную настройку микробиома. Программа предлагает поэтапный алгоритм восстановления слизистых оболочек и нормализации процессов пищеварения.

Внутри разбираются ключевые понятия: как работают пробиотики, пребиотики, метаболиты и бутираты в организме. Вы узнаете принципы системной ферментотерапии и получите конкретные рекомендации, чем кормить полезные бактерии для разнообразия микробиоты. Помимо теоретической части, в материалы включены готовые рецепты блюд, которые способствуют заживлению и комфортной работе кишечника.

Программа обучения

  • Поэтапный план работы с раздраженным кишечником
  • Основы восстановления слизистых ЖКТ
  • Разбор понятий: пробиотики, пребиотики, системная ферментотерапия, метаболиты, бутираты
  • Рекомендации по поддержке полезной микробиоты
  • Сборник рецептов для здоровья ЖКТ
Складчина создана 15 января 2025 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.

Теги курса

116 ₽ 2 500 ₽