Камасутра наслаждения — Октябрь 2018

39 участников

О чём курс

Вам нужен конкретный инструментарий для понимания собственного тела и налаживания интимной коммуникации с партнёром — здесь разбираются прикладные техники для достижения вагинального оргазма. Вы узнаете, как анатомия (включая работу мышц тазового дна) и психологические установки влияют на качество близости. В материалах собраны упражнения из тантрических практик, дыхательные методики и готовые сценарии диалогов для обсуждения сексуальных потребностей с мужчиной. Это база, которая поможет перестать полагаться на догадки и начать управлять своими ощущениями.

Программа обучения

  • Точка G - найди и наслаждайся!
    • Что такое вагинальный оргазм и как его достичь
    • Отличия вагинального оргазма от клиторального
    • История и научные споры о точке G
  • Интимная гимнастика: позы, дыхание, мышцы
    • Гимнастика для тела с использованием техник дыхания
    • Медитация
    • Роль мышц тазового дна в удовольствии и здоровье
    • Техники тренировки мышц тазового дна
  • 10 лайфхаков для достижения вагинального оргазма с мужчиной
    • Факторы женского вагинального оргазма
    • Разбор поз и чувствительности эрогенных зон
    • Техники управления движением и мужской вклад
    • Мифы о женском оргазме
    • Секреты множественного оргазма
    • Эксперименты с самоудовлетворением
  • Как говорить с мужчиной о сексе
    • Примеры диалогов о прелюдии, частоте секса и оргазме
    • Психологические установки и преодоление сложностей
  • Истинная близость и одновременный оргазм
    • Основы тантры
    • Техники дыхания, взгляда и массажа
    • Развитие душевного и телесного контакта
Складчина создана 19 октября 2018 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.

Теги курса

Проблемы

Выпуски серии 2

Все 2
Июль 2020 1 080 ₽Октябрь 2018 Вы здесь

Другие материалы автора 7

ГД Галина Дмитриева Все материалы
308 ₽ 5 000 ₽