Как за 7 дней найти время на ребенка, компьютер и домашние дела
О чём курс
Постоянная борьба с рутиной, бытовыми делами и детскими капризами часто заставляет мам откладывать личное развитие до окончания декрета. Этот семидневный интенсив помогает вырваться из круга бесконечных обязанностей и вернуть контроль над собственным графиком.
Внутри программы — пошаговая система оптимизации быта, инструменты для планирования времени в условиях форс-мажоров и методики вовлечения детей в домашние дела. Вы научитесь работать за компьютером, пока ребенок бодрствует, и грамотно расставлять приоритеты, чтобы находить часы для хобби или профессиональных задач без чувства вины. Итогом станет выстроенный распорядок дня, в котором гармонично сочетаются материнство, домашний уют и время на реализацию ваших личных целей.
Программа обучения
- День 1: Анализ текущей занятости и поиск «пожирателей» времени.
- День 2: Оптимизация бытовых процессов и система быстрой уборки.
- День 3: Организация рабочего пространства и тайм-менеджмент для работы за компьютером при ребенке.
- День 4: Вовлечение детей в домашние дела как способ совместного времяпрепровождения.
- День 5: Методики регулярных и увлекательных занятий с детьми.
- День 6: Расстановка приоритетов и работа с целями.
- День 7: Техники восстановления сил и планирование качественного отдыха.
Теги курса
Другие материалы автора 10
СП Светлана Петрова Все материалы
Это не розничная цена — это ваш взнос в складчину. Мы собираем группу участников и делим между ними стоимость официального доступа: каждый платит только свою долю, а получает весь материал. Чем больше участников, тем меньше взнос. После того как сумма собрана, мы оформляем официальный доступ и раздаём материалы всем, кто участвовал.
Нажмите кнопку «Получить доступ» на этой странице и следуйте инструкциям. Вас переведёт на форму оплаты — доступны все современные способы (карта, СБП, электронные кошельки). После оплаты на почту придёт письмо с доступом: материалы выдаются в разделе «Мои складчины» на нашем основном сайте skladchik.org. Учтите: в России skladchik.org открывается только через ускоритель интернета (VPN) — настроить его можно за пару минут по инструкции на skladchik-kak-voiti.online.
Да, конечно. Все материалы — видео, PDF, дополнительные файлы — можно скачать к себе на компьютер и пользоваться ими сколько угодно, без ограничений по времени. Ссылки остаются активными в вашей библиотеке «Мои складчины».