Как сохранять ясность и спокойствие даже в периоды сильного стресса и перенапряжения

75 участников

О чём курс

Вам нужен способ быстро прийти в себя после рабочего дня или сконцентрироваться в момент сильного давления — этот интенсив предлагает набор техник для управления психоэмоциональным состоянием через работу с телом и дыханием. В основе лежат методы традиционной китайской медицины и упражнения для стимуляции мозговой активности. Вы освоите способы экстренного успокоения, методы настройки ментальной бодрости и техники для улучшения кровообращения мозга. Результатом станет способность сохранять ясность мышления и стрессоустойчивость даже при высоких нагрузках.

Программа обучения

  • Техника уравновешивания 5 первоэлементов (У-Син):
    • Простукивание биологически активных эмоциональных точек тела
    • Работа со специальными текстовыми установками для каждой точки
  • Дыхательная практика эмоционального баланса
  • Техника ментальной бодрости для быстрого включения в работу
  • Техника глубинного успокоения для снятия перевозбуждения
  • Техника ускорения мозговой активности для улучшения памяти и аналитических способностей
Складчина создана 3 января 2021 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.

Теги курса

Профессии

Другие материалы автора 12

ИА Игорь Атрощенко Все материалы
М Мягкие техники работы с костями заднего отдела черепа 156 ₽ 2 900 ₽ −95%М Мануальная диагностика и терапия дисфункций шейного отдела позвоночника компенсаторного происхождения 186 ₽ 2 900 ₽ −94%П Продвинутые техники глобальной коррекции тройничного нерва 148 ₽ 2 900 ₽ −95%П Продвинутые техники мануальной терапии крестца и копчика 112 ₽ 2 900 ₽ −96%М Мягкие техники лечения корешкового синдрома шейного отдела позвоночника 116 ₽ 2 900 ₽ −96%Л Лучшие техники по разглаживанию межбровки и устранению всех видов морщин на лбу 126 ₽ 2 900 ₽ −96%Р Рефлекторный массаж стоп 1.0 102 ₽ 5 100 ₽ −98%В Висцеральные причины снижения слуха, появления шума в ушах и головокружения 138 ₽ 2 900 ₽ −95%У Устранение первопричин эстетических проблем лица путем функциональной коррекции его костного каркаса 126 ₽ 2 950 ₽ −96%В Возвращение молодости лицу через фасциальную перестройку мимической мускулатуры 80 ₽ 2 900 ₽ −97%П Профилактика ишемических инсультов вертебро-базилярного бассейна с помощью мягких техник мануальной терапии 142 ₽ 2 900 ₽ −95%Г Глобальные техники восстановления тонуса мимической мускулатуры 114 ₽
112 ₽ 2 900 ₽