Как перестать беспокоиться и начать радоваться жизни
О чём курс
Многие из нас живут по сценарию «надо», выбирая работу, одежду и партнеров исходя из страха осуждения, а не личных желаний. Этот материал помогает сломать привычные невротические алгоритмы, которые мешают чувствовать себя счастливым.
Внутри разбираются следующие темы:
- Как детские психотравмы и отношения с родителями формируют взрослые комплексы.
- Техники избавления от чувства вины и обид, которые мешают двигаться дальше.
- Почему поиск «правильных» целей часто приводит к несчастью и как это изменить.
- Способы перестать жить в состоянии тревоги и начать получать удовольствие от повседневности.
Материал предназначен для тех, кто чувствует, что живет не своей жизнью и хочет перестать быть «удобным» для окружающих, начав наконец прислушиваться к собственным потребностям.
Программа обучения
- Психологические причины невозможности радоваться жизни
- Проработка детских психотравм и влияние воспитания на взрослую жизнь
- Как вырваться из невротических отношений с родителями и партнерами
- Избавление от обид, чувства вины и напрасных страхов
- Анализ деструктивных сценариев: почему мы выбираем «надо» вместо «хочу»
- Переход к осознанной жизни и получение удовольствия от собственного выбора
Теги курса
Другие материалы автора 12
МЛ Михаил Лабковский Все материалы
Это не розничная цена — это ваш взнос в складчину. Мы собираем группу участников и делим между ними стоимость официального доступа: каждый платит только свою долю, а получает весь материал. Чем больше участников, тем меньше взнос. После того как сумма собрана, мы оформляем официальный доступ и раздаём материалы всем, кто участвовал.
Нажмите кнопку «Получить доступ» на этой странице и следуйте инструкциям. Вас переведёт на форму оплаты — доступны все современные способы (карта, СБП, электронные кошельки). После оплаты на почту придёт письмо с доступом: материалы выдаются в разделе «Мои складчины» на нашем основном сайте skladchik.org. Учтите: в России skladchik.org открывается только через ускоритель интернета (VPN) — настроить его можно за пару минут по инструкции на skladchik-kak-voiti.online.
Да, конечно. Все материалы — видео, PDF, дополнительные файлы — можно скачать к себе на компьютер и пользоваться ими сколько угодно, без ограничений по времени. Ссылки остаются активными в вашей библиотеке «Мои складчины».