О чём курс

Ваше состояние, при котором из рук всё валится, а простые задачи кажутся невыполнимыми, часто сигнализирует о нарушении энергетического баланса. На вебинаре разбираются конкретные способы диагностики этого состояния и методики возвращения к полноценной продуктивности.

Внутри вебинара:

  • Анализ личного потенциала ресурсов для выявления текущих "точек утечки" энергии.
  • Психологические и телесные практики, направленные на оперативное восстановление внутреннего баланса.
  • Техники работы с самооценкой и уверенностью, помогающие вернуть ощущение контроля над собственной жизнью.

Материал будет полезен тем, кто чувствует хроническую нехватку сил и хочет научиться управлять своим состоянием без выгорания. Для выполнения упражнений во время просмотра потребуется лист бумаги и ручка.

Программа обучения

  • Анализ актуального состояния ресурса
  • Определение энергетического баланса: признаки нарушений
  • Психологические практики для восполнения энергии
  • Телесные техники для балансировки
  • Методы повышения уверенности и контроля над жизнью
Складчина создана 26 ноября 2023 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.

Теги курса

198 ₽ 1 490 ₽