К вам стучится стройность. Простукивание на похудение

3,0 72 участника

О чём курс

Лишний вес часто становится результатом не только питания, но и непереработанных эмоций, скрытых убеждений и стрессовых событий. Авторская методика простукивания помогает разорвать связь между психологическим дискомфортом и привычкой заедать проблемы.

Внутри курса разбираются:

  • Техника простукивания (EFT) как инструмент для снижения тяги к еде.
  • Влияние жизненного опыта и детских убеждений на форму тела.
  • Способы формирования здорового отношения к физическим нагрузкам и питанию.

Материал дополнен видеоразъяснениями и сборником мастер-классов от экспертов по нутрициологии, психологии и фитнесу. Вы научитесь выстраивать комфортный контакт с собственным телом без изнуряющих диет и борьбы с собой.

Программа обучения

  • Часть 1. Подготовка к путешествию
    • Как простукивание помогает похудеть
    • Быстрое обучение технике простукивания
  • Часть 2. Что стоит за лишним весом
    • Перестаем заедать
    • Как события в жизни влияют на тело
    • Сила убеждений
    • Боль за весом
    • Уверенность в женском теле
  • Часть 3. Новые отношения
    • Удовольствие от упражнений
    • Здоровое питание
    • Забота о себе
    • Что дальше
  • Бонус №1. Сборник из 7 мастер-классов по стройности
    • Секрет формы: похудение без борьбы и ограничений (Инна Зорина)
    • Похудеть или стать стройной (Владимир Иванов)
    • Волшебная формула похудения для праздников (Вероника Абрамова)
    • Плоский живот без забот и хлопот (Сергей Ли)
    • Снижение веса для руководителей (Андрей Никифоров)
    • Осознанность и контакт с собой (Наталья Скобинева)
    • Психология любви к себе (Алексей Синицын)
  • Бонус №2. Дополнительный курс для стройности
Складчина создана 31 января 2017 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.

Теги курса

80 ₽