Исцеление взрослых детей эмоционально незрелых родителей

О чём курс

Многие взрослые ощущают внутреннюю пустоту и неуверенность в себе, не осознавая, что это прямое следствие воспитания эмоционально незрелыми родителями. Данный курс помогает разорвать деструктивные шаблоны поведения и научиться выстраивать личные границы, опираясь на собственную интуицию, а не на ожидания окружающих.

Автор программы, доктор психологии Линдси К. Гибсон, систематизировала методы из различных терапевтических школ, включая ускоренную эмпирическую динамическую психотерапию (AEDP), внутренние семейные системы (IFS) и поливагальную теорию. Внутри курса — глубокий разбор того, как ранний опыт влияет на текущую карьеру и личные отношения, и пошаговые инструменты для формирования здорового самовосприятия.

Результатом обучения станет обретение навыка распознавания эмоциональной незрелости в близких, восстановление связи с подлинным «я» и способность создавать глубокие доверительные отношения без самопожертвования.

Программа обучения

Точной программы нет. Примерный план включает:

  • Идентификация признаков эмоциональной незрелости родителей
  • Анализ влияния незрелого воспитания на текущую жизнь и профессиональную деятельность
  • Методы освобождения от унаследованных моделей поведения
  • Практики по установлению личных границ
  • Развитие доверия к собственной интуиции и уверенности в себе
  • Техники эмоциональной регуляции на основе поливагальной теории и психотерапии правого мозга
  • Формирование стратегий для построения здоровых отношений
Складчина создана 31 июля 2024 г. · описание обновлено 3 мая 2026 г.

Теги курса

1 457 ₽ 22 000 ₽