Гормональная йога для женщин

5,0 95 участников

О чём курс

Гормональная йога объединяет упражнения из йоги и тибетских практик для восстановления работы эндокринной системы и улучшения общего самочувствия. Комплекс разработан специально для женщин старше 25 лет и направлен на нормализацию гормонального фона, что помогает при планировании беременности и облегчении симптомов климакса. Помимо физических упражнений, программа включает 50-минутную практику для глубокой гармонизации состояния. Регулярные занятия помогают укрепить волосы, улучшить цвет лица и наполнить тело энергией. Внимание: методика не рекомендуется при хронической астме и гипертонии.

Программа обучения

  • Курс «Гормональная йога для женщин: разминка»
  • Основная серия «Гормональная йога для женщин»
  • Медитация «Гармонизация эндокринной системы» (продолжительность 50 минут)
Складчина создана 21 марта 2014 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.

Теги курса

Другие материалы автора 3

ТЭ Т. Элль Все материалы
108 ₽ 3 645 ₽