Фейсфитнес. 3 сезон
О чём курс
Двадцатиминутные ежедневные тренировки позволяют добиться эффекта омоложения без использования фильтров для фото. Программа сфокусирована на технике массажа лица банками и включает комплекс упражнений для коррекции овала, скул, зоны вокруг глаз и губ.
В течение 4 недель вы будете выполнять видеотренировки, направленные на работу с мимическими морщинами, снятие отечности и улучшение контуров лица. Дополнительно разбираются правила ухода за зоной декольте, техники нанесения косметических средств и рекомендации по питанию, поддерживающему эластичность кожи.
Программа обучения
- Тренировки по фейсфитнесу (видеоуроки, 20 минут в день)
- Основная техника: массаж лица банками
- Бонусный блок:
- Питание для кожи лица
- Уход за зоной декольте
- Методы поддержания результата
- Техники умывания и нанесения крема
Теги курса
Другие материалы автора 3
МС Мария Семенова Все материалыОтзывов пока нет. Будьте первым!
Это не розничная цена — это ваш взнос в складчину. Мы собираем группу участников и делим между ними стоимость официального доступа: каждый платит только свою долю, а получает весь материал. Чем больше участников, тем меньше взнос. После того как сумма собрана, мы оформляем официальный доступ и раздаём материалы всем, кто участвовал.
Нажмите кнопку «Получить доступ» на этой странице и следуйте инструкциям. Вас переведёт на форму оплаты — доступны все современные способы (карта, СБП, электронные кошельки). После оплаты на почту придёт письмо с доступом: материалы выдаются в разделе «Мои складчины» на нашем основном сайте skladchik.org. Учтите: в России skladchik.org открывается только через ускоритель интернета (VPN) — настроить его можно за пару минут по инструкции на skladchik-kak-voiti.online.
Да, конечно. Все материалы — видео, PDF, дополнительные файлы — можно скачать к себе на компьютер и пользоваться ими сколько угодно, без ограничений по времени. Ссылки остаются активными в вашей библиотеке «Мои складчины».