Это база по High Heels

Name: Это база по High Heels
Price: 799 RUB
Availability: InStock

8 участников

О чём курс

За 3 месяца вы выстроите профессиональный фундамент в High Heels и освоите три ключевых направления техники: классическую, коммерческую и партерную. Программа помогает как новичкам, которые только начинают знакомство с танцем, так и опытным танцорам, желающим закрепить базу, улучшить баланс и отточить навыки импровизации. Внутри курса разбирается механика движений, работа с энергетикой и эмоциями, а также создание системы тренировок для растяжки и выносливости. Финальным этапом станет развитие уверенности в себе и личного бренда танцора, что позволит вам свободно чувствовать себя в кадре и на сцене.

Программа обучения

Нулевой блок. Предподготовка
- Разогрев перед стартом
- Изучение рутины
- Запись первого видео
Первый блок. Классическая техника
- Базовая механика движения
- Эффектная походка
- Базовые движения
Второй блок. Балансы и вращения
- Работа с балансом
- Вариации вращений
- Основы импровизации
Третий блок. Коммерческая техника
- Стилистика движения
- Работа с энергетикой и эмоциями
- Передача настроения в танце
Четвертый блок. Партер
- Основы партерной техники
- Партерные переходы
- Техника входа и выхода из партера
Пятый блок. Хореография
- Закрепление материала
Шестой блок. Закачка и растяжка
- Система тренировок для совершенствования тела
- Упражнения на растяжку
Седьмой блок. Личный бренд
- Развитие уверенности и личного бренда танцора

Складчина создана 3 августа 2024 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.

Теги курса

Другие материалы автора 3

КГ Кристина Голубкина Все материалы

Закрытый клуб по High Heels 483 ₽ 1 590 ₽ −70%

Baby Balance 5 913 ₽ 35 000 ₽ −83%

Это База New 5 922 ₽ 24 900 ₽ −76%

Отзывов пока нет. Будьте первым!

Почему полный курс стоит всего 799 ₽?

Влада Администратор сайта

Это не розничная цена — это ваш взнос в складчину. Мы собираем группу участников и делим между ними стоимость официального доступа: каждый платит только свою долю, а получает весь материал. Чем больше участников, тем меньше взнос. После того как сумма собрана, мы оформляем официальный доступ и раздаём материалы всем, кто участвовал.

Как получить курс?

Влада Администратор сайта

Нажмите кнопку «Получить доступ» на этой странице и следуйте инструкциям. Вас переведёт на форму оплаты — доступны все современные способы (карта, СБП, электронные кошельки). После оплаты на почту придёт письмо с доступом: материалы выдаются в разделе «Мои складчины» на нашем основном сайте skladchik.org. Учтите: в России skladchik.org открывается только через ускоритель интернета (VPN) — настроить его можно за пару минут по инструкции на skladchik-kak-voiti.online.

Можно ли скачать курс после покупки?

Влада Администратор сайта

Да, конечно. Все материалы — видео, PDF, дополнительные файлы — можно скачать к себе на компьютер и пользоваться ими сколько угодно, без ограничений по времени. Ссылки остаются активными в вашей библиотеке «Мои складчины».