Элементы тела художественной гимнастики

Стабильность выполнения элементов в художественной гимнастике напрямую зависит от правильной подготовки тела и понимания базовой техники. Этот курс дает фундамент для разучивания движений с разной базовой стоимостью и помогает разобраться в профессиональной терминологии. Внутри — 9 видеоуроков с детальными схемами разучивания равновесий и прыжков, а также дополнительные комплексы для разминки и растяжки, включая работу со скакалкой.