Дыхание Источника. Система духовного и физического развития

«Дыхание Источника» — это интегральная система духовного и физического развития, направленная на пробуждение сознания и освоение навыков осознанного управления реальностью. Методика базируется на 12-летнем опыте работы в сфере телесно-ориентированной психотерапии, а также на современных открытиях в области психосоматики, физики сознания и биологии веры. Основная цель системы — переориентировать сознание с потребительского желания обладать на состояние искренней благодарности за лучшее из возможного. Практика проходит в онлайн-формате в Telegram-канале. Занятия организованы в 13-дневные циклы с одним выходным днем. Программа включает регулярные дыхательные практики, направленные на повышение уровня CO2, расширение сосудов и снятие мышечных и сухожильных спазмов через перестройку нейронных сетей. Участникам предоставляются аудиозаписи с музыкальным сопровождением и голосовыми инструкциями. Также предусмотрен ежемесячный день открытых дверей и упрощенный вариант групповых занятий в 5 утра, сфокусированный исключительно на механике дыхательного процесса.