Древние восточные методики оздоровления и продления молодости
О чём курс
Вам нужен способ поддерживать здоровье и энергию без постоянного приема аптечных лекарств — именно эту задачу решает комплексный подход, основанный на восточных практиках. Программа объединяет физические упражнения, методы дыхания, принципы сочетания продуктов и ментальные техники для гармонизации состояния организма. Вы научитесь работать с телом через массажи и растяжки, освоите техники дыхания для управления внутренними процессами и узнаете, как привычная еда влияет на вашу психику. Материал подойдет тем, кто ищет способы продления молодости и восстановления организма с помощью естественных методов.
Программа обучения
- День 1: Физическое воздействие и влияние двигательной активности на состояние человека
- Водные процедуры
- Примочки
- Компрессы
- Массажи с эфирными маслами, сухой массаж
- Упражнения: наклоны, скрутки, растяжки
- День 2: Дыхательные двигательные воздействия
- Дыхание через рот, через нос
- Через правую, левую ноздрю
- Через мозг, через органы
- День 3: Воздействия пищевых компонентов на психику
- Методы обработки продуктов и их воздействия на системы и органы
- Жареная, вареная, пареная, сухая пища
- Употребление специй
- День 4: Воздействия на ментальную сферу
- Молитвы как классические формы успокоения психики (христианство, ислам, буддизм, индуизм)
- Медитации: на свечу, на солнце, на огонь, на угли
- Приговоры: разговоры с органами и системами
- Аффирмации: составление и применение целевых аффирмаций
Теги курса
Отзывов пока нет. Будьте первым!
Это не розничная цена — это ваш взнос в складчину. Мы собираем группу участников и делим между ними стоимость официального доступа: каждый платит только свою долю, а получает весь материал. Чем больше участников, тем меньше взнос. После того как сумма собрана, мы оформляем официальный доступ и раздаём материалы всем, кто участвовал.
Нажмите кнопку «Получить доступ» на этой странице и следуйте инструкциям. Вас переведёт на форму оплаты — доступны все современные способы (карта, СБП, электронные кошельки). После оплаты на почту придёт письмо с доступом: материалы выдаются в разделе «Мои складчины» на нашем основном сайте skladchik.org. Учтите: в России skladchik.org открывается только через ускоритель интернета (VPN) — настроить его можно за пару минут по инструкции на skladchik-kak-voiti.online.
Да, конечно. Все материалы — видео, PDF, дополнительные файлы — можно скачать к себе на компьютер и пользоваться ими сколько угодно, без ограничений по времени. Ссылки остаются активными в вашей библиотеке «Мои складчины».