Дипа Тратака — Июль 2026

3 участника

О чём курс

Преподаватель Олеся из Центра Шивы разбирает практику Дипа Тратака — традиционную очистительную процедуру, применяемую в аюрведе, йоге и тантре. На лекции автор объясняет существующие разновидности тратаки, правила корректного выполнения и особенности практики Дипа Тратака Садхана, а также рассказывает о задачах и результатах, которых можно достичь с ее помощью. Для занятия потребуется заранее подготовить дипаку с сезамовым маслом.

Складчина создана 3 июля 2026 г. · описание обновлено 25 октября 2026 г.

Теги курса

Выпуски серии 2

Все 2
Июль 2026 Вы здесьИюль 2026 1 158 ₽

Другие материалы автора 4

О Олеся Все материалы
1 158 ₽ 2 500 ₽