Деликатess 'Success'
О чём курс
Вам нужен четкий план действий и работающая система целеполагания, чтобы превратить хаос в предсказуемый результат за одну неделю. Здесь разбираются конкретные механики управления эффективностью: от декомпозиции целей до внедрения ментальных привычек, которые помогают кратно повысить личную продуктивность.
В основе курса лежат пять компонентов: фокус, осознанность, реакция, среда и работа с убеждениями. Вы научитесь отсеивать ложные цели с помощью техники «Мандраж и Мурчит», освоите систему «Майбах» для планирования и поймете, как делегировать задачи для освобождения личного времени. Программа построена на анализе того, как работает мозг и почему привычки являются фундаментом долгосрочного успеха. В финале вы соберете собственную систему окружения и эффективного тайм-менеджмента, адаптированную под ваши задачи на год.
Программа обучения
- Часть 1. Подготовка
- Кодекс, ценности, миссия
- 50 целей на год
- Техника отбора целей из детства (100+ вариантов)
- Истинные и неистинные цели («Мандраж» и «Мурчит»)
- Итоги прошедшего года
- Техника «Мой день через 5 лет»
- Часть 2. Выбираем цели
- Система «Майбах» и декомпозиция целей
- Процентное соотношение закрытия целей
- Формулировка целей
- Фокусировка и мотивация «от обратного»
- Часть 3. Фокусировка
- Работа мозга и ментальные инструменты эффективности
- Фокусировка на целях, людях и времени
- Создание идеального распорядка
- Каналы развития
- Часть 4. Привычки
- Ежедневные утренние вопросы
- Тест-драйв целей
- Внедрение привычек в годовой план
- Делегирование
- Список наполняющих ресурсов
- Часть 5. Среда
- Поиск единомышленников (дрим-тим)
- Взаимодействие с близкими и менторами
- Организация личного пространства
Теги курса
Другие материалы автора 12
КФ Катрин Форс Все материалы
Это не розничная цена — это ваш взнос в складчину. Мы собираем группу участников и делим между ними стоимость официального доступа: каждый платит только свою долю, а получает весь материал. Чем больше участников, тем меньше взнос. После того как сумма собрана, мы оформляем официальный доступ и раздаём материалы всем, кто участвовал.
Нажмите кнопку «Получить доступ» на этой странице и следуйте инструкциям. Вас переведёт на форму оплаты — доступны все современные способы (карта, СБП, электронные кошельки). После оплаты на почту придёт письмо с доступом: материалы выдаются в разделе «Мои складчины» на нашем основном сайте skladchik.org. Учтите: в России skladchik.org открывается только через ускоритель интернета (VPN) — настроить его можно за пару минут по инструкции на skladchik-kak-voiti.online.
Да, конечно. Все материалы — видео, PDF, дополнительные файлы — можно скачать к себе на компьютер и пользоваться ими сколько угодно, без ограничений по времени. Ссылки остаются активными в вашей библиотеке «Мои складчины».