Даосские секреты оздоровления и омоложения
О чём курс
Сидячий образ жизни, хронический стресс и дефицит энергии часто приводят к накоплению диагнозов и постоянной усталости. Этот материал предлагает древние даосские техники, адаптированные для современных реалий, чтобы вы могли восстанавливать гормональный фон, качество сна и пищеварение самостоятельно. Внутри — 2,5 часа лекций, состоящих на 70% из практики: от техник активации лимфотока и кровоснабжения до самомассажа живота и упражнений для эластичности грудной клетки. Вы научитесь управлять своей энергией, снимать напряжение и выполнять ежедневный лифтинг лица, возвращая телу ресурсное состояние.
Программа обучения
- Комплекс для активации кровоснабжения всего тела (улучшение питания тканей и лимфотока за 20 минут)
- Практика по балансировке и разгрузке позвоночника
- Упражнения для эластичности грудной клетки (профилактика инфарктов и инсультов)
- Техника самомассажа живота для улучшения работы ЖКТ
- Комплекс энергетической активации тела
- Техника естественного лифтинга лица (снятие отеков за 10 минут)
- Практики снятия стресса, рекомендации по питанию и нормализации сна
Теги курса
Другие материалы автора 12
ЕФ Екатерина Федорова Все материалы
Это не розничная цена — это ваш взнос в складчину. Мы собираем группу участников и делим между ними стоимость официального доступа: каждый платит только свою долю, а получает весь материал. Чем больше участников, тем меньше взнос. После того как сумма собрана, мы оформляем официальный доступ и раздаём материалы всем, кто участвовал.
Нажмите кнопку «Получить доступ» на этой странице и следуйте инструкциям. Вас переведёт на форму оплаты — доступны все современные способы (карта, СБП, электронные кошельки). После оплаты на почту придёт письмо с доступом: материалы выдаются в разделе «Мои складчины» на нашем основном сайте skladchik.org. Учтите: в России skladchik.org открывается только через ускоритель интернета (VPN) — настроить его можно за пару минут по инструкции на skladchik-kak-voiti.online.
Да, конечно. Все материалы — видео, PDF, дополнительные файлы — можно скачать к себе на компьютер и пользоваться ими сколько угодно, без ограничений по времени. Ссылки остаются активными в вашей библиотеке «Мои складчины».