Книга

Дофаминовый компас. Как вернуть себе внимание, мотивацию и вкус к жизни в эпоху бесконечного скроллинга

Name: Дофаминовый компас. Как вернуть себе внимание, мотивацию и вкус к жизни в эпоху бесконечного скроллинга
Price: 80 RUB
Availability: InStock

ЕЗ Автор книги Елена Задорожняя

О книге

Эта книга о том, как вернуть себе право выбирать, на что тратить свое внимание, вместо того чтобы быть марионеткой алгоритмов.

Вы узнаете:

почему дофамин — это не «гормон удовольствия», а валюта мотивации;
как современный мир взламывает вашу внутреннюю систему вознаграждения;
как мягко перезагрузится за за 7 дней.

В книге вас ждут понятные метафоры и легкие практические задания в конце каждой главы. Они займут всего пару минут, но помогут обмануть сопротивление мозга, войти в состояние потока и заново научиться получать удовольствие от чашки кофе, прогулки и глубокого разговора. Разрешите себе замедлиться и верните себе радость маленьких моментов.

Формат epub, fb2, fb3, ios.epub, mobi, pdf, txt, zip
Цена 399 руб.

Складчина создана 28 сентября 2026 г.

Отзывов пока нет. Будьте первым!

Почему книга стоит всего 80 ₽?

Влада Администратор сайта

Это не розничная цена — это ваш взнос в складчину. Мы собираем группу участников и делим между ними стоимость официального доступа: каждый платит только свою долю, а получает весь материал. Чем больше участников, тем меньше взнос. После того как сумма собрана, мы оформляем официальный доступ и раздаём материалы всем, кто участвовал.

Как получить книгу?

Влада Администратор сайта

Нажмите кнопку «Получить книгу» на этой странице и следуйте инструкциям. Вас переведёт на форму оплаты — доступны все современные способы (карта, СБП, электронные кошельки). После оплаты на почту придёт письмо со ссылкой и инструкциями для доступа к материалам. Если ссылка не открывается, загляните в раздел «Помощь» или напишите в поддержку.

Можно ли скачать книгу после покупки?

Влада Администратор сайта

Да, конечно. Все материалы — видео, PDF, дополнительные файлы — можно скачать к себе на компьютер и пользоваться ими сколько угодно, без ограничений по времени. Ссылки остаются активными в вашей библиотеке «Мои складчины».

Кто автор книги?

Влада Администратор сайта

Елена Задорожняя

В каком формате предоставляется книга?

Влада Администратор сайта

epub, fb2, fb3, ios.epub, mobi, pdf, txt, zip