Книга

Долголетие, старение и все, что с ними связано

О книге

В книге рассказано много полезного и интересного о долголетии и старении. Раскрываются биологические основы старения и роль генетики, но основной акцент сделан на факторах, которые подвластны каждому.

Вы узнаете:

Какую роль для долголетия играют гены и можно ли повлиять на свою генетическую программу.
Почему старость можно и нужно "лечить", и что включает в себя этот комплексный подход.
О связи хронического воспаления и старения (явление "инфламмейджинг").
Как психологический настрой, социальные связи и даже счастливый брак влияют на долголетие.
О пользе конкретных продуктов, таких как какао и одуванчик, в борьбе со старением.

Отдельные главы посвящены разбору реальных примеров долгожителей, таких как Жанна Кальман и народ хунза, а также анализу неочевидных факторов, влияющих на продолжительность жизни. Приведен китайский рецепт лапши долголетия к Новому году по лунному календарю.

Формат epub, fb2, pdfRead, mobi
Цена 400 руб.

Складчина создана 29 октября 2025 г.

Другие книги автора 4

МА Маргарита Акулич Все материалы

Влияние на людей. Множество удивительных секретов 136 ₽ 684 ₽ −80%

Артериальная гипертензия: ее понимание и лечение 138 ₽ 756 ₽ −82%

Заболевания печени. Признаки стеатогепатита, связанного с метаболической дисфункцией. Детоксикация 80 ₽ 352 ₽ −77%

Разное давление и его лечение 82 ₽ 628 ₽ −87%

Отзывов пока нет. Будьте первым!

Почему книга стоит всего 80 ₽?

Влада Администратор сайта

Это не розничная цена — это ваш взнос в складчину. Мы собираем группу участников и делим между ними стоимость официального доступа: каждый платит только свою долю, а получает весь материал. Чем больше участников, тем меньше взнос. После того как сумма собрана, мы оформляем официальный доступ и раздаём материалы всем, кто участвовал.

Как получить книгу?

Влада Администратор сайта

Нажмите кнопку «Получить книгу» на этой странице и следуйте инструкциям. Вас переведёт на форму оплаты — доступны все современные способы (карта, СБП, электронные кошельки). После оплаты на почту придёт письмо со ссылкой и инструкциями для доступа к материалам. Если ссылка не открывается, загляните в раздел «Помощь» или напишите в поддержку.

Можно ли скачать книгу после покупки?

Влада Администратор сайта

Да, конечно. Все материалы — видео, PDF, дополнительные файлы — можно скачать к себе на компьютер и пользоваться ими сколько угодно, без ограничений по времени. Ссылки остаются активными в вашей библиотеке «Мои складчины».

Кто автор книги?

Влада Администратор сайта

Маргарита Акулич

В каком формате предоставляется книга?

Влада Администратор сайта

epub, fb2, pdfRead, mobi