О чём курс

Дряблая кожа, постоянная усталость и лишний вес часто оказываются следствием гормональных сбоев, которые невозможно устранить только косметикой или диетами. Этот интенсив раскрывает физиологические причины нарушений и предлагает инструменты для восстановления организма через управление гормонами.

Внутри разбираются темы:

  • Влияние гормонов на обмен веществ и диагностика причин набора веса через анализы.
  • Стратегии синтеза энергии в организме с помощью питания и выявления «точек утечки» ресурсов.
  • Управление качеством жизни в периоды пременопаузы и климакса, включая способы сохранения мышечной массы и поддержания либидо.

Программа ориентирована как на людей, желающих разобраться в причинах своего состояния, так и на специалистов в области нутрициологии, которые хотят дополнить свою практику методами точной диагностики нарушений.

Программа обучения

  • День 1: Секреты стройности и здоровой кожи
    • Как есть и худеть: гормональное управление весом
    • Топ-3 анализов для определения причин набора веса
    • Трекер привычек для идеальной фигуры
    • Взаимосвязь акне и внутренних процессов организма
    • Секреты здоровья кожи
  • День 2: Как восстановить энергию и ресурс
    • Источники энергии: суперфуды для синтеза энергии
    • Тестирование уровня жизненного ресурса
    • Интерпретация анализов, показывающих энергетический потенциал организма
    • 3 способа достижения оптимального уровня энергии
  • День 3: Дряблая кожа, потеря либидо, ранняя менопауза
    • Сохранение качества жизни в предклиматический и климатический периоды
    • Тест на биологический возраст организма
    • 3 лайфхака для сохранения мышечной массы
    • Вредные привычки, влияющие на тонус кожи
    • Методы повышения сексуального желания в любом возрасте
Складчина создана 2 июля 2023 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.

Теги курса

120 ₽ 1 790 ₽