Скачать курс «Беременность» — Константин Заболотный | Отзывы | Складчина

Беременность

5,0/5 ·
Создан: 17 октября 2019 г. Обновлён: 26 марта 2026 г.

Правильно подобранный рацион позволяет минимизировать токсикоз, успешно выносить ребенка и восстановить силы после родов. Семинар помогает разобраться в физиологии питания на каждом этапе: от подготовки к зачатию до периода грудного вскармливания.

Внутри разбираются следующие вопросы:

  • Как с помощью нутрициологического подхода скорректировать питание при токсикозе.
  • Какие нутриенты критически важны для формирования здоровья плода и поддержания организма матери.
  • Как сбалансировать потребление белков, жиров и углеводов, если стандартные рекомендации (например, употребление молочных продуктов) вызывают отторжение.
  • Особенности рациона за две недели до родов и в период лактации для сохранения ресурса матери.

Материал будет полезен женщинам, которые планируют беременность или находятся в ожидании ребенка, и стремятся к осознанному подходу в вопросах своего здоровья и питания.

Другие материалы автора

5,0 · 1 отзыв
И
Ириночка108
25 ноября 2019 г.
Достоинства

В курсе есть полезная информация по основным темам.

Недостатки

Полезной информации немного, только самое основное. Автор курса выражает предвзятое мнение насчет вегетарианцев, с которым нельзя согласиться.

Поделитесь своим опытом прохождения курса

Ещё интересные курсы

К
328 ₽ 1 490 ₽ −78%
5.0

Как с помощью сыроедения мы родили и вырастили здоровых детей

семья Николаевых
Самопроизвольное прерывание беременности на ранних сроках
172 ₽ 1 200 ₽ −86%
4.5

Самопроизвольное прерывание беременности на ранних сроках

Ирина Жгарёва
П
80 ₽ 800 ₽ −90%
3.0

Подготовка таза к родам

Как сохранить и быстро восстановить качество волос во время беременности и послеродовом периоде
254 ₽
4.0

Как сохранить и быстро восстановить качество волос во время беременности и послеродовом периоде

Александр Прокофьев
Б
300 ₽ 2 520 ₽ −88%

Беременность и подготовка к ней. Невынашивание

Ольга Белоконь
Репродуктивное здоровье и беременность: особенности детоксикации и диеты
136 ₽

Репродуктивное здоровье и беременность: особенности детоксикации и диеты

Андрей Гострый
Ч
496 ₽ 2 500 ₽ −80%

Что делать, если были потери беременности? Правильные шаги на пути к счастливому материнству

Элисо Джобава
Как подготовиться к беременности: от дефицитов до ЭКО
340 ₽ 990 ₽ −66%

Как подготовиться к беременности: от дефицитов до ЭКО

МИИН
Рекомендации при подготовке к беременности и в течение самой беременности
330 ₽ 5 700 ₽ −94%

Рекомендации при подготовке к беременности и в течение самой беременности

Вероника Хуснутдинова