Баланс и Здоровье

60 участников

О чём курс

Ваше состояние здоровья напрямую зависит от способности организма переключаться между режимами стресс-компенсации и восстановления. Семинар объясняет механизмы работы нервной системы через концепцию баланса Создания и центрирования. Вы разберете, как симпатический и парасимпатический отделы нервной системы отвечают за возбуждение и расслабление, а также научитесь использовать понятие «Ядра Силы» для стабилизации своего состояния.

Программа обучения

  • Что такое баланс Создания
  • Связь баланса со здоровьем
  • Техники центрирования
  • Понятие сильного положения
  • Ядро Силы
  • Ядра сознания
  • Стресс-компенсация и сверхкомпенсация
  • Работа симпатической и парасимпатической нервной системы
  • Процессы возбуждения и мобилизации
  • Процессы расслабления и восстановления
Складчина создана 12 июня 2018 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.

Теги курса

110 ₽