Складчина
Каталог
Мои курсы

Азбука прикорма — Июнь 2022

2 участника
КК Автор Кристина Куркина

О чём курс

Курс «Азбука прикорма» — это комплексное руководство для родителей, которые хотят сделать процесс знакомства малыша с «взрослой» едой максимально комфортным, безопасным и осознанным. Введение прикорма — один из самых волнительных этапов в жизни семьи, и данный курс призван избавить родителей от тревог, хаоса и бесконечных поисков противоречивой информации в интернете. Программа разработана таким образом, чтобы дать четкие, научно обоснованные ответы на все вопросы: от выбора первой ложки до формирования здоровых пищевых привычек на долгие годы.

Курс идеально подходит для родителей детей в возрасте от 6 месяцев до года, а также для тех, кто только готовится к началу прикорма. Он будет особенно полезен мамам, которые хотят сохранить грудное вскармливание, правильно сочетая его с прикормом, или планируют плавное завершение ГВ. Также программа незаменима для родителей «особых» малышей — недоношенных детей, аллергиков и атопиков, так как в курсе уделяется особое внимание специфике введения продуктов для таких деток.

На выходе вы получите не просто набор теоретических знаний, а готовую стратегию действий. Вы научитесь правильно организовывать процесс кормления, понимать сигналы голода и насыщения вашего ребенка, а также грамотно выстраивать рацион, не тратя лишние деньги на ненужные покупки. Вы узнаете, как безопасно вводить кусочки, как адаптировать продукты и как избежать распространенных ошибок, которые приводят к избирательности в еде или «малоежкам». Курс помогает выстроить доверительные отношения с ребенком за столом, исключая давление и принуждение, что является фундаментом для здорового пищевого поведения в будущем.

Формат обучения позволяет двигаться в комфортном темпе, последовательно изучая все аспекты: от подготовки организма малыша к новой пище до решения сложных ситуаций, таких как отказ от еды или страх перед кусочками. Вы научитесь различать мифы и вредные советы, которыми часто делятся окружающие, и сможете уверенно принимать решения, основываясь на потребностях именно вашего ребенка. Почему стоит пройти этот курс? Потому что это инвестиция в здоровье вашего малыша. Правильно организованный прикорм — это не только получение необходимых нутриентов, но и развитие навыков жевания, мелкой моторики и самостоятельности. Вы получите четкие чек-листы, пошаговые схемы и инструкции, которые помогут вам чувствовать себя уверенно на каждом этапе, минимизировать стресс и превратить кормление из ежедневной борьбы в приятное времяпрепровождение для всей семьи. Курс дает системный подход, который поможет вам избежать «пищевых кризисов» и заложить прочный фундамент для формирования правильных пищевых привычек, которые останутся с ребенком на всю жизнь.

Программа обучения

Модуль 1. Подготовка к прикорму

  • что нужно сделать до введения прикорма
  • покупки для кормления малыша: как выбрать только самое лучшее необходимое и сэкономить семейный бюджет
  • когда начинать вводить прикорм
  • цели и задачи прикорма
  • виды прикорма: как выбрать подходящий для вашего ребенка
  • как выбрать между промышленным детским питанием и едой домашнего приготовления
  • как не сорвать работу ЖКТ малыша в процессе введения прикорма
  • негативные реакции, как отследить и не допустить их появления
  • особенности введения прикорма малышам родившимся раньше срока, аллергикам и атопикам

Модуль 2. Первые шаги в прикорме Организация кормления

  • организация кормления и размещение за столом
  • как правильно предлагать еду малышу
  • как понять, когда ребенок голоден, а когда уже наелся
  • нежелательное поведение за столом: найдем причины и скорректируем
  • что стоит делать и не делать маме в процессе кормления ребенка
  • самостоятельность ребенка во время кормлений: когда и как Продукты: какие, когда и сколько
  • с каких продуктов начать
  • сроки введения различный продуктов и напитков принципы расширения рациона
  • как убедиться, что ребенок ест достаточно
  • как правильно выбрать, приготовить и хранить продукты для малыша
  • продукты-аллергены: когда и как вводить Кусочки: какие, как и когда
  • как подобрать правильную консистенцию пищи для ребенка
  • как безопасно ввести кусочки
  • как адаптировать потенциально опасные продукт Как совмещать прикорм с грудным вскармливанием или смесью
  • как долго в рационе должно присутствовать жидкое питание
  • как совмещать прикорм и грудное молоко, чтобы подольше сохранить ГВ
  • как совмещать прикорм и ГВ/ИВ, чтобы безопасно отказаться от жидкого питания после года
  • когда и как происходит замена кормлений
  • пошаговая схема: как плавно завершить ГВ или уйти от кормлений смесью
  • чем заменять грудное молоко или смесь после отказа от жидкого питания

Модуль 3. Кормление ребёнка от 6 мес до года Как меняется питание ребенка с возрастом

  • этапы прикорма: их задачи, как и когда они сменяются
  • режим питания по возрастам
  • как составить сбалансированное меню для малыша
  • как минимизировать время приготовление и бюджет
  • навыки в прикорме по возрастам Как не вырастить малоежку
  • что влияет на аппетит ребенка
  • как формируется пищевое поведение
  • позитивное и негативное влияние взрослых
  • запрещенные методы кормления

Модуль 4. Если что-то идёт не так

  • ребенок отказывается от еды, ест мало и избирательно: причины и пошаговая схема развития пищевого интереса
  • что делать, если малыш переедает
  • что делать, если не удается ввести кусочки: малыш давится и отказывается
  • ребенок отказывается есть сам: причины и инструкция, как научить

Финал

  • как привить здоровые пищевые привычки и закрепить результат на долгие годы
  • как действовать во время "пищевых кризисов"
  • чек-лист все ли идет как надо
  • главные ошибки в прикорме, которые не стоит допускать
  • вредные советы и мифы о прикорме
Складчина создана 10 июня 2022 г. · описание обновлено 9 августа 2026 г.

Теги курса

Навыки
Введение прикормаГрудное вскармливание

Выпуски серии 2

Все 2
Июнь 2022 Вы здесьАпрель 2018 764 ₽

Другие материалы автора 1

КК Кристина Куркина Все материалы
К Как научить малыша жевать за несколько дней 526 ₽ 990 ₽ −47%

Ещё интересные курсы 12

Ещё интересные курсы

3 137 ₽ 4 900 ₽