Аюрведа. Что такое Доши. Викрти, Пракрти – определение аюрведической конституции

Ваша аюрведическая конституция определяет всё: от предрасположенности к болезням до оптимального рациона питания. Внутри разбирается фундаментальная разница между Пракрти (врожденным состоянием) и Викрти (текущим дисбалансом), чтобы вы научились понимать сигналы своего тела.

Что внутри:

• Подробный разбор концепции Дош (Вата, Питта, Капха) и их влияния на психофизическое состояние.
• Техники самостоятельного определения своего индивидуального типа конституции.
• Методы диагностики текущих нарушений (Викрти) и способы возвращения к природному балансу (Пракрти).

Курс подойдет тем, кто хочет освоить аюрведический подход к здоровью, не прибегая к сложным медицинским терминам. Вы научитесь анализировать состояние организма и подбирать образ жизни, соответствующий вашей индивидуальной природе.