10 заповедей гедониста. Интроверт
О чём курс
Двухмесячная программа для тех, кто хочет перестать зависеть от чужого мнения и выстроить здоровые отношения с самим собой. Курс помогает отделить собственные желания от навязанных установок и родительских сценариев через сепарацию и глубокий самоанализ.
В основе обучения лежит работа с концентрацией, навыками психологической сепарации и инструментами гедонизма. Материалы включают теоретические блоки, практические конспекты и записи мастер-майндов, где разбираются вопросы работы с ресурсом, мотивацией и эмоциональной экономией. Программа рассчитана на тех, кто уже имеет базовое представление о своих личных границах и структуре психики, и готов к интенсивной самостоятельной работе над своей личностью.
Программа обучения
- 10 уроков в записи
- Конспекты всех уроков
- Записи 8-ми мастер-майндов
- Блок 1: Тренировка концентрации (1 неделя)
- Блок 2: Психологическая сепарация от окружающих
- Блок 3: Самоанализ и развитие навыков гедонизма
- Разбор 10 заповедей:
- Будь там, где ты есть
- Не накручивай про себя
- Не критикуй
- Не выдумывай
- Возжелай
- Задавай вопросы
- Осознай ресурс
- Создавай выбор
- Найди мотивацию
- Экономь эмоции
Теги курса
Другие материалы автора 12
РР Рада Русских Все материалы
Это не розничная цена — это ваш взнос в складчину. Мы собираем группу участников и делим между ними стоимость официального доступа: каждый платит только свою долю, а получает весь материал. Чем больше участников, тем меньше взнос. После того как сумма собрана, мы оформляем официальный доступ и раздаём материалы всем, кто участвовал.
Нажмите кнопку «Получить доступ» на этой странице и следуйте инструкциям. Вас переведёт на форму оплаты — доступны все современные способы (карта, СБП, электронные кошельки). После оплаты на почту придёт письмо с доступом: материалы выдаются в разделе «Мои складчины» на нашем основном сайте skladchik.org. Учтите: в России skladchik.org открывается только через ускоритель интернета (VPN) — настроить его можно за пару минут по инструкции на skladchik-kak-voiti.online.
Да, конечно. Все материалы — видео, PDF, дополнительные файлы — можно скачать к себе на компьютер и пользоваться ими сколько угодно, без ограничений по времени. Ссылки остаются активными в вашей библиотеке «Мои складчины».