Складчина Каталог
Мои курсы

10 ключей Души. Главные темы в жизни и психотерапии. Часть 1

49 участников
СР Автор Станислав Раевский Школа МААП

О чём курс

Чувство неполноценности, комплекс самозванца и перфекционизм часто становятся тюрьмой для настоящего Я, мешая реализации в жизни и любви. Курс разбирает 10 неизбежных жизненных вызовов, с которыми каждый сталкивается на пути своего становления — от формирования самооценки до прохождения личностных кризисов.

В программе разбираются четыре основные защиты психики: от склонности к грандиозности до бегства в иллюзии и прокрастинацию. Автор объясняет, как отличить конструктивный стыд от деструктивной ловушки и как перестать зависеть от внешней оценки.

Материал будет полезен тем, кто находится в поиске ответов на вопросы о своей идентичности и месте в мире, а также тем, кто стремится разобраться в причинах своих внутренних ограничений. Итогом обучения станет освоение пяти практических инструментов для трансформации самооценки и обретения опоры в кризисные периоды.

Программа обучения

  • Как преодолеть неполноценность: ключ к самооценке
  • 4 защиты от неполноценности: грандиозность, подстройка под других, самоунижение, бегство в иллюзии и прокрастинация
  • Когда стыд — правильный сигнал, а когда — мучительная ловушка?
  • Комплекс голого короля или самозванца
  • Перфекционизм: вред и польза
  • Привязанность к оценке как путь создания страдания
  • Кризис как разрушение старого и рождение нового Я
  • 5 главных практик трансформации самооценки
Складчина создана 10 сентября 2020 г.

Теги курса

Профессии
Психотерапевт
Навыки
Юнгианский анализПсихотерапия
Проблемы
Жизненный кризис

Другие материалы автора 12

СР Станислав Раевский Все материалы
Новые методы глубинной психологии. Вебинар 19. 4 мифа и 6 методов обретения счастья: продолжение и завершение Новые методы глубинной психологии. Вебинар 19. 4 мифа и 6 методов обретения счастья: продолжение и завершение 92 ₽ 300 ₽ −69%Ипохондрия и тревога. Контакт с душой и телом в юнгианской терапии. Вебинар 2 Ипохондрия и тревога. Контакт с душой и телом в юнгианской терапии. Вебинар 2 230 ₽ 1 000 ₽ −77%Схематерапия Схематерапия 290 ₽ 1 500 ₽ −81%Глубинная психология любовных отношений 4 Глубинная психология любовных отношений 4 96 ₽ 1 500 ₽ −94%Мистерии мирового кинематографа. Наука падать и просыпаться. «Маленький Будда» Мистерии мирового кинематографа. Наука падать и просыпаться. «Маленький Будда» 94 ₽ 700 ₽ −87%Мандала счастья: путь героини Мандала счастья: путь героини 632 ₽ 2 500 ₽ −75%Четыре «кита» глубинной психологии: Юнг, Гроф, Минделл, Уилбер Четыре «кита» глубинной психологии: Юнг, Гроф, Минделл, Уилбер 120 ₽ 2 500 ₽ −95%Главное путешествие жизни: 4 шага в поисках Божественного Света. Шаг 4: Интеграция Главное путешествие жизни: 4 шага в поисках Божественного Света. Шаг 4: Интеграция 130 ₽ 2 000 ₽ −94%Интегральная психотерапия в эпоху кризиса Интегральная психотерапия в эпоху кризиса 186 ₽ 2 500 ₽ −93%Мистерии мирового кинематографа. Кристофер Нолан: «Начало» Мистерии мирового кинематографа. Кристофер Нолан: «Начало» 86 ₽ 700 ₽ −88%Глубинная психология любовных отношений Глубинная психология любовных отношений 108 ₽ 1 500 ₽ −93%Главное путешествие жизни: 4 шага в поисках Божественного Света. Шаг 2: Сознание Главное путешествие жизни: 4 шага в поисках Божественного Света. Шаг 2: Сознание 154 ₽ 2 000 ₽ −92%

Ещё интересные курсы 12

Ещё интересные курсы

96 ₽ 1 300 ₽