Курсы о здоровье зубов и полости рта

Курсы о повседневной гигиене и привычках для профилактики проблем с зубами и дёснами.

Такие курсы обычно сосредоточены на профилактических привычках — технике чистки, выборе средств, влиянии питания на состояние зубов, а не на лечении конкретных заболеваний. Профилактические осмотры у стоматолога нужны в любом случае — курс может помочь с повседневными привычками, но не заменяет диагностику.

При конкретной проблеме, боли или кровоточивости дёсен нужно обращаться к стоматологу — курс не предназначен для лечения таких состояний.

В каталоге
122 курса
Доступно сейчас
94
На стадии сбора
28
Стоимость участия
от 40 ₽
Средний рейтинг
4.3 из 5

Данные каталога обновлены 15 сентября 2026 г.

Домашняя гигиена — это не то же самое, что лечение у стоматолога

  1. Профилактика или лечение

    Проверьте, ориентирован курс на профилактические привычки для здоровых зубов или пытается разбирать лечение конкретных заболеваний — второе требует стоматолога.

  2. Опора на рекомендации специалистов

    Уточните, ссылается ли автор на стоматологические рекомендации или делится личным опытом ухода за зубами без подтверждения специалиста.

  3. Практическая применимость

    Посмотрите, даёт ли курс конкретные повседневные привычки, например технику чистки и выбор средств, или ограничивается общей теорией.

Курсы в каталоге

Найдено: 122
Средства гигиены и методика чистки зубов Можно купить
80 ₽ 500 ₽ −84%
Оплатили 40

Средства гигиены и методика чистки зубов

Анна Процык
Д
Можно купить
206 ₽ 1 500 ₽ −86%
Оплатили 22

Давайте следить за зубами детей

Юлия Селютина
Сборник проверенных зубных щеток и паст для детей по возрастам Можно купить
296 ₽ 590 ₽ −50%
Оплатили 8

Сборник проверенных зубных щеток и паст для детей по возрастам

Алия Беглова
Школа гигиены полости рта Можно купить
80 ₽ 1 290 ₽ −94%
Оплатили 72

Школа гигиены полости рта

Алия Беглова
Пособие по миопии: расследование мифов и поиска реальности Можно купить
96 ₽ 650 ₽ −85%
Оплатили 31

Пособие по миопии: расследование мифов и поиска реальности

Яна Смоляр
Приемы восстановления носового типа дыхания и позы закрытого рта. Профилактика нарушений речи Можно купить
136 ₽ 750 ₽ −82%
Оплатили 22

Приемы восстановления носового типа дыхания и позы закрытого рта. Профилактика нарушений речи

Елена Архипова
К
Можно купить
264 ₽ 2 400 ₽ −89%
Оплатили 20

Коррекция миофункциональных нарушений

Наталья Лабутина
У
Можно купить
1 082 ₽
Оплатили 15

Улыбка на миллион

Олеся Кесова
К
Предзаказ
266 ₽ 15 900 ₽ −98%

Как сохранить свои зубы здоровыми на всю жизнь

Владимир Служаев
T
Можно купить
184 ₽ 2 000 ₽ −91%
Оплатили 31

Teeth no tears

Анна Процык
Неделя закрытых уроков Ритуалы Богинь Можно купить
150 ₽ 1 400 ₽ −89%
Оплатили 14

Неделя закрытых уроков Ритуалы Богинь

Анастасия Смирнова
Артикуляционный буклет и нетрадиционная гимнастика языка с элементами массажа Можно купить
86 ₽ 349 ₽ −75%
Оплатили 26

Артикуляционный буклет и нетрадиционная гимнастика языка с элементами массажа

Тамара Назаревская
Э
Можно купить
102 ₽ 2 000 ₽ −95%
Оплатили 62

Эффективный рецепт от пародонтоза

Яна Кавон
Р
Предзаказ
869 ₽ 2 500 ₽ −65%

Реставрация жевательных и фронтальных групп зубов

Каплан Шеуджен
Состояние зубочелюстной системы — не только красота нашей улыбки Можно купить
80 ₽ 510 ₽ −84%
Оплатили 50

Состояние зубочелюстной системы — не только красота нашей улыбки

Н. Сороко
Г
Предзаказ
2 500 ₽

Герметизация фиссур. Менеджмент поведения.

Б
Серия · 3 выпуска
88 ₽ 1 000 ₽ −91%
Оплатили 45

Болезни полости рта: от кариеса до пародонтита

Юрий Фролов
Папилломы. Кондиломы. Причины. Профилактика. Лечение Можно купить
80 ₽ 1 000 ₽ −92%
Оплатили 91

Папилломы. Кондиломы. Причины. Профилактика. Лечение

Юрий Фролов
У
Предзаказ
214 ₽ 1 350 ₽ −84%
Оплатили 10

Укороченная уздечка языка. Растягивать или резать

Частые вопросы

Может ли курс заменить регулярные визиты к стоматологу?

Нет, профилактические осмотры у стоматолога нужны в любом случае — курс может помочь с повседневными привычками, но не заменяет диагностику.

Поможет ли курс при уже существующей проблеме с зубами или дёснами?

При конкретной проблеме, боли или кровоточивости дёсен нужно обращаться к стоматологу, курс не предназначен для лечения.

Есть ли универсальная техника чистки зубов для всех?

Общие принципы существуют, но индивидуальные особенности, например брекеты или чувствительность, могут требовать отдельных рекомендаций от стоматолога.