Психодрама, созданная Якобом Морено, предлагает не рассказывать о ситуации словами, а разыграть её на сцене с участием других членов группы, взявших на себя роли значимых людей. Это позволяет увидеть конфликт со стороны и прожить его в безопасной обстановке иначе, чем в реальной жизни.
Метод почти всегда групповой и включает конкретные техники — обмен ролями, дублирование, зеркало; в записи стоит смотреть, объясняется общая идея направления или разбирается конкретная техника отдельно.
Данные каталога обновлены 3 мая 2026 г.
Уточните, о какой именно технике речь — обмене ролями, дублировании или зеркале, у каждой своя задача в методе.
Проверьте, что материал рассчитан на групповую работу — психодрама почти не практикуется индивидуально.
Посмотрите, описывается ли роль режиссёра группы — от его подготовки сильно зависит безопасность процесса.
Можно купить Сравните программу, автора, отзывы и размер взноса в карточке.
Готовый курс можно приобрести. В предзаказ можно записаться и дождаться уведомления о старте.
Перед оплатой проверьте актуальную сумму: взнос в предзаказе может измениться.
После подтверждения оплаты следуйте инструкции из письма. Если нужна помощь, обратитесь в поддержку.
Метод изначально групповой, индивидуальные адаптации существуют, но это скорее исключение, чем стандартный формат.
Идея в том, чтобы увидеть конфликт со стороны и прожить его в контролируемых условиях — но это должно происходить под руководством подготовленного ведущего.
Нет, метод не требует актёрских навыков — важнее готовность участвовать в упражнении и безопасная атмосфера группы.
