EMDR (десенсибилизация движениями глаз)

Работа с травматическими воспоминаниями через билатеральную стимуляцию и движения глаз.

EMDR, разработанный Фрэнсин Шапиро, предполагает, что травматичное воспоминание застревает в памяти в необработанном виде, и билатеральная стимуляция — чаще всего движения глаз из стороны в сторону — помогает мозгу переработать его и снизить эмоциональный накал. Метод построен по фазовому протоколу с конкретной последовательностью шагов.

EMDR относится к специализированным техникам, требующим сертифицированного обучения, поэтому в записи стоит смотреть, разбирается ли только теория метода или предполагается практическое освоение протокола.

В каталоге
247 курсов
Доступно сейчас
155
На стадии сбора
92
Стоимость участия
от 58 ₽
Средний рейтинг
4.5 из 5

Данные каталога обновлены 22 сентября 2026 г.

Уровень подготовки для этой техники

  1. Теория или протокол

    Проверьте, объясняется общая идея метода или разбирается конкретная фаза протокола EMDR — это разный уровень детализации.

  2. Требования к обучению

    Уточните, упоминается ли необходимость сертификации для практики метода — EMDR не относится к техникам для самостоятельного освоения без подготовки.

  3. Для кого описан метод

    Посмотрите, ориентирован материал на специалистов или на людей, которые хотят понять, что их ждёт на такой терапии.

Курсы в каталоге

Найдено: 155
Ресурсно-ориентированная психотерапия (РОП). Ступень 3 Можно купить
4 184 ₽ 30 000 ₽ −86%
Оплатили 17

Ресурсно-ориентированная психотерапия (РОП). Ступень 3

Андрей Голощапов
Ресурсно-ориентированная психотерапия (РОП). Ступень 2 Можно купить
5 000 ₽ 30 000 ₽ −83%
Оплатили 11

Ресурсно-ориентированная психотерапия (РОП). Ступень 2

Андрей Голощапов
Ребенок, которого не было. Использование EMDR в развитии и укреплении состояния внутреннего взрослого Можно купить
928 ₽ 7 875 ₽ −88%
Оплатили 21

Ребенок, которого не было. Использование EMDR в развитии и укреплении состояния внутреннего взрослого

Мария Епихина
Работа с ресурсами в EMDR - от диагностики к переработке Можно купить
612 ₽ 4 500 ₽ −86%
Оплатили 19

Работа с ресурсами в EMDR - от диагностики к переработке

Елена Дорош
У
Можно купить
2 220 ₽ 19 500 ₽ −89%
Оплатили 21

У тела есть память: соматоформная и соматическая диссоциация в практике EMDR-терапевта

Наталья Сейхо
Видео реальных сессий с клиентом (15-16 серии) Можно купить
144 ₽ 1 000 ₽ −86%
Оплатили 24

Видео реальных сессий с клиентом (15-16 серии)

Светлана Осипова
Видео реальных сессий с клиентом. 11-14 серии Можно купить
194 ₽ 1 600 ₽ −88%
Оплатили 25

Видео реальных сессий с клиентом. 11-14 серии

Светлана Осипова
Видео реальных сессий с клиентом (8-9-10 серии) Можно купить
202 ₽ 1 500 ₽ −87%
Оплатили 23

Видео реальных сессий с клиентом (8-9-10 серии)

Светлана Осипова
Видео реальных сессий с клиентом. Серии 5-6-7 Можно купить
136 ₽ 1 200 ₽ −89%
Оплатили 29

Видео реальных сессий с клиентом. Серии 5-6-7

Светлана Осипова
Работа с бессилием в EMDR: концептуализация и работа с навыками. Коучинговые инструменты в EMDR Можно купить
304 ₽ 3 675 ₽ −92%
Оплатили 32

Работа с бессилием в EMDR: концептуализация и работа с навыками. Коучинговые инструменты в EMDR

Ольга Зотова
Сексологические запросы в работе EMDR-терапевта Серия · 2 выпуска
832 ₽ 9 500 ₽ −91%
Оплатили 28

Сексологические запросы в работе EMDR-терапевта

Маргарита Румянцева
Продвинутые стратегии работы в EMDR Можно купить
742 ₽ 12 900 ₽ −94%
Оплатили 31

Продвинутые стратегии работы в EMDR

Томас Циммерман
Работа с психологическими защитами в EMDR Можно купить
950 ₽ 4 000 ₽ −76%
Оплатили 11

Работа с психологическими защитами в EMDR

Елена Дорош
Работа с чувством стыда в EMDR Можно купить
444 ₽ 3 900 ₽ −89%
Оплатили 23

Работа с чувством стыда в EMDR

Юлия Глазкова
Применение EMDR в групповом формате. Занятие 2: Работа по стандартному протоколу в малой терапевтической группе Можно купить
560 ₽ 5 040 ₽ −89%
Оплатили 23

Применение EMDR в групповом формате. Занятие 2: Работа по стандартному протоколу в малой терапевтической группе

Елена Дорош
Применение EMDR в групповом формате Можно купить
644 ₽ 5 040 ₽ −87%
Оплатили 20

Применение EMDR в групповом формате

Елена Дорош
Освободиться от паттерна вины Можно купить
624 ₽ 3 000 ₽ −79%
Оплатили 13

Освободиться от паттерна вины

Надежда Десятник
ПТСР и КПТСР: стратегии работы в EMDR Можно купить
1 460 ₽ 3 900 ₽ −63%
Оплатили 7

ПТСР и КПТСР: стратегии работы в EMDR

Мария Шитикова
Не позже, а сразу: ранняя интеграция EMDR в терапии диссоциации Можно купить
756 ₽ 6 000 ₽ −87%
Оплатили 20

Не позже, а сразу: ранняя интеграция EMDR в терапии диссоциации

Долорес Москуэра
Кризисное вмешательство: протоколы EMDR Можно купить
232 ₽ 2 000 ₽ −88%
Оплатили 25

Кризисное вмешательство: протоколы EMDR

Людмила Музлаева

Частые вопросы

Можно ли применять EMDR самостоятельно, без терапевта?

Нет, метод требует сертифицированного обучения и предполагает работу под контролем специалиста, особенно при работе с травматичными воспоминаниями.

Почему в EMDR используют именно движения глаз?

Это один из вариантов билатеральной стимуляции, который, по теории метода, помогает мозгу переработать застрявшее воспоминание — подробнее в самой записи.

EMDR подходит для любой травмы?

Метод действительно применяется при работе с травматическим опытом, но подходит ли он в конкретном случае, должен оценивать специалист на очной консультации.