Складчина Каталог
Мои курсы

Женская самооценка: работа с уверенностью в себе

Про то, как перестать обесценивать себя и мягче относиться к собственным решениям.

Направление для тех, кто узнаёт в себе привычку сравнивать себя с другими, оправдываться за свои желания или сомневаться в себе в отношениях и в повседневной жизни. Здесь чаще встречаются психологические курсы, построенные на разборе конкретных ситуаций и упражнениях на самонаблюдение.

Отличается от направления про женственность и энергию тем, что в фокусе не общее состояние, а конкретная работа с установками о себе — часто требующая более системного подхода.

В каталоге
1197 курсов
Доступно сейчас
1101
На стадии сбора
96
Стоимость участия
от 40 ₽
Средний рейтинг
4.3 из 5

Данные каталога обновлены 22 сентября 2026 г.

Что важно проверить перед стартом

  1. Психологическая база автора

    Работа с самооценкой лучше опирается на психологическое образование — уточните квалификацию автора в описании.

  2. Структура, а не только мотивация

    Курс, который просто подбадривает, отличается от курса с конкретными упражнениями — посмотрите программу по шагам.

  3. Что делать с сильными переживаниями

    Если тема отзывается болезненно, уточните заранее, предполагает ли курс сопровождение или это самостоятельная работа.

Курсы в каталоге

Найдено: 1101
А
Серия · 2 выпуска
738 ₽ 5 990 ₽ −88%
Оплатили 19

Активация уверенности

Татьяна Сокор
Н
Можно купить
152 ₽ 990 ₽ −85%
Оплатили 23

Нейромедитация НАУ "Богатый и щедрый мужчина"

Ольга Собо
Тайные сексуальные практики Жриц. Часть 1 и 2 Можно купить
102 ₽ 486 ₽ −79%
Оплатили 19

Тайные сексуальные практики Жриц. Часть 1 и 2

Дарья Корякина
Хорошая стерва. Пакет «Женские хитрости» Можно купить
160 ₽ 2 300 ₽ −93%
Оплатили 41

Хорошая стерва. Пакет «Женские хитрости»

Ast Nova
А
Можно купить
460 ₽ 1 500 ₽ −69%
Оплатили 5

Алмазная самооценка и любовь к себе

Сергей Хохлов
И
Можно купить
204 ₽ 4 990 ₽ −96%
Оплатили 61

Инициация "Синяя Борода": или как встретиться со своим сильным мужчиной

Татьяна Сокор
Лечение недовольства собой гипнозом. Я довольна своей внешностью Можно купить
160 ₽ 990 ₽ −84%
Оплатили 5

Лечение недовольства собой гипнозом. Я довольна своей внешностью

Марта Нииколаева-Гарина
Победа темной женственности Можно купить
890 ₽ 6 500 ₽ −86%
Оплатили 17

Победа темной женственности

Алла Далит
К
Можно купить
300 ₽ 2 990 ₽ −90%
Оплатили 11

Королева

Макс Блэк
Антизависимость Можно купить
580 ₽ 4 500 ₽ −87%
Оплатили 4

Антизависимость

Настя Плиско
Курс по отношениям Можно купить
550 ₽ 15 990 ₽ −97%
Оплатили 65

Курс по отношениям

Жанна Абрамова
М
Можно купить
424 ₽ 12 990 ₽ −97%
Оплатили 69

Магия женского влияния. Инициация архетипа Ведьма

Татьяна Сокор
5
Можно купить
400 ₽ 2 500 ₽ −84%
Оплатили 4

5 главных ошибок, которые тормозят финансовый поток

Ирина Норна
Н
Можно купить
530 ₽ 12 090 ₽ −96%
Оплатили 8

Новая женщина 21 века

Ирина Норна

Авторы курсов: Женская самооценка

Школы и платформы

Другие направления подкатегории

Частые вопросы

Это замена психотерапии?

Нет, курс — это структурированный материал для самостоятельной работы, а не индивидуальная терапия с обратной связью специалиста.

Подойдёт ли, если проблема давняя и глубокая?

Для давних и тяжёлых состояний курс может быть дополнением, но не заменой очной работы со специалистом — оцените это перед стартом.

Есть ли практические задания или только теория?

Формат отличается от курса к курсу — уточняйте в описании, есть ли упражнения или дневник самонаблюдения.