Складчина Каталог
Мои курсы

Женская самооценка: работа с уверенностью в себе

Про то, как перестать обесценивать себя и мягче относиться к собственным решениям.

Направление для тех, кто узнаёт в себе привычку сравнивать себя с другими, оправдываться за свои желания или сомневаться в себе в отношениях и в повседневной жизни. Здесь чаще встречаются психологические курсы, построенные на разборе конкретных ситуаций и упражнениях на самонаблюдение.

Отличается от направления про женственность и энергию тем, что в фокусе не общее состояние, а конкретная работа с установками о себе — часто требующая более системного подхода.

В каталоге
1197 курсов
Доступно сейчас
1101
На стадии сбора
96
Стоимость участия
от 40 ₽
Средний рейтинг
4.3 из 5

Данные каталога обновлены 22 сентября 2026 г.

Что важно проверить перед стартом

  1. Психологическая база автора

    Работа с самооценкой лучше опирается на психологическое образование — уточните квалификацию автора в описании.

  2. Структура, а не только мотивация

    Курс, который просто подбадривает, отличается от курса с конкретными упражнениями — посмотрите программу по шагам.

  3. Что делать с сильными переживаниями

    Если тема отзывается болезненно, уточните заранее, предполагает ли курс сопровождение или это самостоятельная работа.

Курсы в каталоге

Найдено: 1101
Сексуальное раскрепощение. Как начать получать удовольствие от себя и партнёра Можно купить
320 ₽ 3 990 ₽ −92%
Оплатили 21

Сексуальное раскрепощение. Как начать получать удовольствие от себя и партнёра

Тата Феодориди
Роскошные отношения Можно купить
700 ₽ 1 890 ₽ −63%
Оплатили 5

Роскошные отношения

Ксения Демина
Гипнотическая сессия для тех, кто хочет обрести любовь Можно купить
1 528 ₽ 10 000 ₽ −85%
Оплатили 16

Гипнотическая сессия для тех, кто хочет обрести любовь

Мария Бразговская
Как повысить самооценку Серия · 3 выпуска
590 ₽ 4 980 ₽ −88%
Оплатили 12

Как повысить самооценку

Мария Логвинова
Спелые персики. Клубная женская программа Можно купить
262 ₽ 4 000 ₽ −93%
Оплатили 40

Спелые персики. Клубная женская программа

Мария Бразговская
Искусство быть для мужчины №1 Можно купить
998 ₽ 4 990 ₽ −80%
Оплатили 10

Искусство быть для мужчины №1

Анастасия Плиско
Нейроклуб. Женское счастье Можно купить
300 ₽ 4 500 ₽ −93%
Оплатили 8

Нейроклуб. Женское счастье

Ольга Мир
Законы притягательности. Ревность и контроль. Женское наполнение Можно купить
140 ₽ 6 590 ₽ −98%
Оплатили 20

Законы притягательности. Ревность и контроль. Женское наполнение

Мария Логвинова
Практика Возврат чести и достоинства мужчинам Можно купить
70 ₽ 5 555 ₽ −99%
Оплатили 8

Практика Возврат чести и достоинства мужчинам

Мария Котлярова
Новая матрица женских денег Можно купить
770 ₽ 21 500 ₽ −96%
Оплатили 6

Новая матрица женских денег

Виктория Круть
Плохая девочка: возвращение своей силы Можно купить
1 776 ₽ 20 000 ₽ −91%
Оплатили 13

Плохая девочка: возвращение своей силы

Лилия Стадник
Алхимия Любовницы, любование и наслаждение Мужским Можно купить
230 ₽ 5 500 ₽ −96%
Оплатили 12

Алхимия Любовницы, любование и наслаждение Мужским

Катя Баллеста
Алхимическая Женственность. Принятие Алхимии Женского естества Можно купить
1 100 ₽ 5 500 ₽ −80%
Оплатили 11

Алхимическая Женственность. Принятие Алхимии Женского естества

Катя Баллеста
Травмы непринятия Великого Женского Можно купить
1 074 ₽ 5 500 ₽ −80%
Оплатили 13

Травмы непринятия Великого Женского

Катя Баллеста
Курс молодой русалки. Третья ступень Можно купить
1 000 ₽ 8 317 ₽ −88%
Оплатили 6

Курс молодой русалки. Третья ступень

Ольга Ломша
По праву сильного Можно купить
1 000 ₽ 5 446 ₽ −82%
Оплатили 9

По праву сильного

Ольга Ломша
Четыре столпа женского всевластия Можно купить
900 ₽ 5 446 ₽ −83%
Оплатили 9

Четыре столпа женского всевластия

Ольга Ломша
Активация женской энергии Можно купить
500 ₽ 37 865 ₽ −99%
Оплатили 12

Активация женской энергии

Саша Шанкара
21 правило моей женственности Можно купить
160 ₽ 888 ₽ −82%
Оплатили 13

21 правило моей женственности

Анна Черепанина

Авторы курсов: Женская самооценка

Школы и платформы

Другие направления подкатегории

Частые вопросы

Это замена психотерапии?

Нет, курс — это структурированный материал для самостоятельной работы, а не индивидуальная терапия с обратной связью специалиста.

Подойдёт ли, если проблема давняя и глубокая?

Для давних и тяжёлых состояний курс может быть дополнением, но не заменой очной работы со специалистом — оцените это перед стартом.

Есть ли практические задания или только теория?

Формат отличается от курса к курсу — уточняйте в описании, есть ли упражнения или дневник самонаблюдения.