Складчина Каталог
Мои курсы

Курсы по тета-медитации

Практика, связанная с состоянием тета-волн мозга, которое ассоциируют с глубоким расслаблением.

Тета-медитация ориентирована на достижение состояния, которое в этой практике связывают с тета-ритмом мозговой активности — переходным состоянием между бодрствованием и сном, ассоциируемым с глубоким расслаблением и работой с подсознанием. Курсы направления учат техникам входа в такое состояние.

Материал может включать дыхательные техники, звуковое сопровождение (например, бинауральные ритмы) или голосовое ведение. Какая именно методика используется и какой теоретической базы придерживается автор — уточняйте в описании.

В каталоге
102 курса
Доступно сейчас
88
На стадии сбора
14
Стоимость участия
от 80 ₽
Средний рейтинг
4.6 из 5

Данные каталога обновлены 17 сентября 2026 г.

На что обратить внимание при выборе курса

  1. Метод входа в состояние

    Уточните, какую технику предлагает курс — дыхание, звук, голосовое ведение или их сочетание.

  2. Теоретическая база автора

    У разных школ тета-медитации разные объяснения механизма практики — посмотрите, на что опирается конкретный курс.

  3. Опыт, необходимый для практики

    Проверьте, рассчитан ли курс на новичков в медитации или предполагает уже имеющиеся навыки.

Курсы в каталоге

Найдено: 102
П
Можно купить
1 070 ₽ 2 000 ₽ −47%
Оплатили 5

Психосоматика веса

Катя Жоголева
К
Можно купить
166 ₽ 1 000 ₽ −83%
Оплатили 21

Как сохранять себя без вхождения в коллективное поле

Ольга Коробейникова
К
Можно купить
324 ₽ 1 900 ₽ −83%
Оплатили 16

Комплекты тета-загрузок: Женственность, Мужественность, Отношения

Мария Денисова
Медитация «Соединение с Законом Времени» Можно купить
152 ₽ 1 000 ₽ −85%
Оплатили 21

Медитация «Соединение с Законом Времени»

Ольга Коробейникова
С
Можно купить
84 ₽ 1 280 ₽ −93%
Оплатили 57

Спецвыпуск "Стройность". Часть 1: Молодость и красота

TETA-Life
К
Можно купить
80 ₽ 580 ₽ −86%
Оплатили 45

Комплект тетазагрузок для финансов, здоровья, самоценности и отношений

Мария Денисова
Энергетическая Анатомия Предзаказ
9 621 ₽ 49 000 ₽ −80%
Оплатили 6

Энергетическая Анатомия

Лера Хижная
Т
Можно купить
536 ₽ 2 500 ₽ −79%
Оплатили 12

Тета-медитации для бизнес-леди

Ирина Бельска
Пакет тета-медитаций «Бизнес и Деньги» Можно купить
494 ₽ 5 900 ₽ −92%
Оплатили 28

Пакет тета-медитаций «Бизнес и Деньги»

Ирина Бельска
Практикум работы с убеждениями в тета-состоянии Можно купить
94 ₽ 750 ₽ −87%
Оплатили 34

Практикум работы с убеждениями в тета-состоянии

Альберт Романов

Авторы курсов: Тета-медитация

Школы и платформы

Другие направления подкатегории

Частые вопросы

Что такое тета-волны, на которые ссылается практика?

Так называют определённый диапазон мозговой активности, который ассоциируют с переходным состоянием между бодрствованием и сном — в этой практике его связывают с глубоким расслаблением.

Нужно ли специальное оборудование для тета-медитации?

Некоторые курсы используют звуковое сопровождение (например, бинауральные ритмы) через наушники, другие обходятся без техники — уточните формат в описании.

Чем тета-медитация отличается от обычной медитации для начинающих?

Тета-медитация ориентирована на конкретное состояние и часто использует дополнительные техники (звук, дыхание) для его достижения, тогда как базовые курсы обычно учат более общим навыкам концентрации внимания.