Курсы автора Валентина Ивушкина

− Материал довольно скудный, ожидал программу рецептов детокс-смузи. Курс не подходит для новичков, так как для такого очищения требуется специальная подготовка.

+ Материал интересный, есть описание продуктов для каждого приема пищи и рецепты. Можно подобрать подходящие варианты для рациона при СРК.

− Не все рецепты подходят при СРК.