Курсы автора Светлана Сотникова

+ Курс дает глубокое понимание естественного омоложения через практики. Методики обеспечивают улучшение кровообращения и питание кожи, что дает лучший результат, чем дорогостоящие косметологические процедуры. Кожа стала увлажненной и ухоженной без использования дополнительных средств, что позволяет экономить время и деньги. Практики легко превращаются в полезную привычку и дают заряд энергии.

+ Автор дает обоснованную теорию о женском строении и предотвращении преждевременного старения. Освоила эффективные дыхательные практики, смогла сбросить лишние килограммы и вернуть хорошую физическую форму без диет. Практики простые в освоении, дают потрясающие результаты после первого же применения.

+ Курс очень нравится: упражнения эффективные, после их выполнения улучшается самочувствие, в теле появляется живость и энергия.

+ Материал действительно интересный и полезный. Упражнения объясняются очень доступно и понятно. Впечатляет бэкграунд автора и её связь с традицией и солидными мастерами в этой теме.

− Автор сильно затягивает время, в уроках много воды и слов-паразитов. Складывается ощущение отсутствия подготовки к лекциям. Практическая часть объясняется общими словами, без должной конкретики и демонстрации процесса. Курс не дает стройной системы знаний, а весь объем информации мог бы уместиться в небольшую брошюру.

+ Некоторые знания и практики оказались полезными, их удалось взять на вооружение.

− В курсе нет стройной системы обучения. За полную стоимость участие в курсе того не стоит, не хватает доступа в закрытую группу и возможности задавать вопросы автору для прояснения материала.

+ Материал автора новаторский, аналогов нет. Затронуты разные аспекты жизни и потребностей женщины. Практики интересные, работа с энергиями.

− Практики выполняются с трудом.

+ Материал очень интересный. Методики простые, доступные и рабочие, главное — регулярность.