Курсы автора Андрей Щинов

+ Подробная методология изготовления полезного овсяного кваса в домашних условиях. Низкая себестоимость — 20–30 рублей за бутылку.

− Высокая цена готового продукта при покупке напрямую у автора (400–500 рублей за бутылку).

+ Классная методика голодания без использования клизм. Автор предлагает уникальный подход, благодаря которому запуск работы кишечника происходит уже на 1-2 день после выхода, а не на 4-5, как в других методиках. На предложенном варианте выхода из голода полностью отсутствует чувство неконтролируемого голода (жора). Методика проверена на личном опыте и эффективнее аналогов.