Курсы Александра Российского о тревоге и зажимах

− Курс очень спорный и неоднозначный, подача автора не несет смысловой нагрузки. Автор вещает через призму своего субъективного восприятия в агрессивной манере, навязывая свои идеи как неоспоримую истину. В содержании много абстрактных рассуждений о религии, эзотерике и психосоматике, мысли размыты и местами противоречат друг другу.

+ Сама идея курса глубоко откликается, теория нравится и помогает структурировать личные ощущения и понимание темы.

− Есть сомнения в эффективности практики: спустя месяц регулярных занятий глобальных результатов нет, улучшения носят субъективный характер. Смущает навязчивый маркетинг автора и обилие саморекламы в каждом уроке, занимающей много времени в ущерб полезной информации.

+ Курс заслуживает внимания. Автор подробно объясняет связь между зажимами в теле, проблемами с психикой, снижением иммунитета и лимфостазом. Материал подан доступно, хочется приобрести другие курсы автора.