В подборке 12 материалов по арт-терапии по цене от 80 до 1 100 ₽. Для первого знакомства — введение Марины Киселевой за 80 ₽; для изучения коллажа — материал Марии Хомяковой за 538 ₽; для организации занятий с детьми — базовый курс Регины Образцовой за 740 ₽. Есть общие программы, отдельные техники и рабочие тетради: сравнивайте их по задаче и возрасту участников.
Знакомство с методом и построением занятия
Для общего обзора подходят материалы Марины Киселевой и Яны Зароцкой. Если нужны также основы психологии и консультирования, сравните их с развёрнутой программой переподготовки.
Марина Киселева объясняет методологию изотерапии, сказкотерапии и песочной терапии, а также организацию кабинета. В программе есть техники «Две линии», «Три рисунка» и «Сказка по кругу». Материал помогает сопоставить разные направления перед выбором отдельного практикума.
У Яны Зароцкой собраны 15 техник для индивидуального и группового консультирования. Среди них — «3 письма», «Палитра цветов», мандала и коллаж; предусмотрен разбор клиентских случаев. Это вариант для знакомства с несколькими видами творческих заданий в одном материале.
Программа Ирины Перемолотовой, Олеси Круглушиной и Натальи Бербер включает историю арт-терапии, структуру сессии, сказкотерапию и работу с разными возрастами. Отдельные блоки посвящены психодиагностике, консультированию и профессиональной этике. Выбирайте этот материал, если нужен последовательный теоретический курс с разбором практических случаев.
Материалы и способы творческой работы
Сравните упражнения с фольгой, создание персонального коллажа и сочетание рисунка, фотографии и текста. Здесь различается прежде всего способ выполнения задания.
Виктория Кокоренко рассматривает связь между целью занятия и выбором творческой техники. Практическая часть посвящена работе с фольгой, а теоретическая — арт-технологическому подходу в индивидуальном и групповом формате. Узкая тема позволяет подробно рассмотреть один материал и логику его использования.
Мария Хомякова разбирает состав СоулКоллажа и создание собственной колоды из изображений. Программа описывает карты разных мастей, варианты использования готовой колоды и работу с ней индивидуально или в группе. Подходит для изучения коллажирования как отдельной техники.
Все изображения (2)
В программе Марии Деминой рисование и живопись соседствуют со скульптурными формами, фотографией, чтением и работой с текстом. Отдельная тема — анализ личных образов в творческих работах. Материал пригодится для сравнения нескольких способов самовыражения без ограничения одним художественным инструментом.
Самооценка и отношение к критике
Эти два материала сосредоточены на конкретных темах: самоподдержке и реакции на внешнюю оценку. Выбирайте по содержанию упражнений и интересующему вопросу.
Полина Постельгина предлагает семь техник, включая метафорический автопортрет, «Мой личный герб» и «Книгу самоподдержки». Упражнения посвящены потребностям, самооценке, границам и личным ценностям. В отличие от общего обзора направлений, здесь задания объединены темой отношения к себе.
Тамара Кудряшова рассматривает страх критики, отношение к внешней оценке и работу с эмоциями в стрессовых ситуациях. Арт-терапевтические упражнения связаны с обсуждением конструктивного диалога. Материал выбирают для изучения этой конкретной темы, а не для обзора всех направлений арт-терапии.
Занятия с детьми и подростками
Для детской практики сравнивайте возраст участников и формат: базовая методика, метафорические карты, групповые тетради или программа для дошкольников.
Базовый курс Регины Образцовой организован по пяти неделям: возрастные особенности, методика индивидуальной работы, материалы, группы и практика. В программе отдельно обозначены безопасность, структура занятия и групповая динамика. Он подойдёт для последовательного изучения организации детских занятий.
Татьяна Ушакова разбирает возможности и ограничения метафорических ассоциативных карт в работе с детьми, подростками и родителями. Среди тем — психологическая безопасность, эмоциональный интеллект и границы в группе. Включены примеры с авторскими колодами «Роботы» и «Огонь, мерцающий в сосуде».
Комплект Ксении Белицкой содержит рабочие тетради и конспекты двух групповых программ. «Я спокоен» рассчитана на подростков 14–17 лет, а «Хочу дружить!» — на младших школьников 7–11 лет. Удобен для выбора заданий по возрасту: эмоциональное состояние и принятие себя либо общение и дружба.
Все изображения (4)
Кристина Гунтовая предлагает программу с двумя начальными диагностическими занятиями, десятью развивающими и итоговым занятием. Среди творческих заданий — «Дерево», «Дружба», «Каракули» и «Конвертики». Это конкретный набор тем для работы с дошкольниками, который можно сравнить с более общим детским курсом.
При выборе детских материалов учитывайте разницу задач: у Регины Образцовой разобраны структура занятия и групповая динамика, у Татьяны Ушаковой — включение метафорических карт и ограничения их применения. Тетради Ксении Белицкой разделены по возрасту, поэтому комплект для подростков 14–17 лет и задания для школьников 7–11 лет стоит сравнивать отдельно.
Как выбрать последовательность изучения
- Начните с «Введения в метод арт-терапии» Марины Киселевой: сопоставьте направления и структуру работы с клиентом. Если требуется больше теории психологии, рассмотрите программу «Арт-терапия. Профессиональная переподготовка».
- Выберите один способ работы. Для фольги подойдёт материал Виктории Кокоренко, для коллажа — курс Марии Хомяковой. После него сравните выбранную технику с подборкой 15 техник Яны Зароцкой.
- Для изучения самоподдержки переходите к семи техникам Полины Постельгиной; для темы внешней оценки — к занятию Тамары Кудряшовой.
- Если работаете с детьми, сначала изучите методические основы у Регины Образцовой. Затем выберите возрастной комплект: программу Кристины Гунтовой для дошкольников или тетради Ксении Белицкой для школьников и подростков.
