Pro-молодость: курсы онлайн-школы

+ Программа очень насыщенная, в каждом модуле появляется что-то новое и полезное. Понравились дополнительные материалы: список книг и рекомендации полезных товаров, которые помогают внедрять здоровые привычки. Упражнения актуальны для женщин и хорошо подобраны.

+ Материал становится всё более глубоким, форматы зарядок стали удобнее и компактнее — есть варианты как для новичков, так и для продвинутых. Автор дает много интересной информации по питанию и конкретные инструкции «бери и делай».