Онлайн-школа / платформа
Athlean-X: курсы онлайн-школы
Тематики материалов
Курсы и материалы школы 1
Отзывы 1
Н
★★★★★
+ Отличная программа с хорошими WOD'ами. При работе с большими весами нагрузка достаточная на всю тренировку. Понравились новые методы проработки пресса, которые отличаются от упражнений в мобильном приложении автора.
Special Tactix: четырехнедельная программа функциональных тренировок