О чём курс

За 33 дня вы освоите систему естественного омоложения, которая помогает подтянуть овал лица и улучшить состояние кожи без хирургических вмешательств. Программа базируется на нейросенсорных и нейромоторных тренировках, которые восстанавливают тонус лицевых мышц и чувствительность тканей.

Внутри разбираются механики работы с плотными участками кожи, техники самомассажа для снятия мышечных зажимов и основы анатомии лица. Вы научитесь выстраивать уход за кожей с учетом состава косметических средств и влияния образа жизни — от режима питания до физических нагрузок — на эстетический вид. Курс подходит тем, кто хочет замедлить возрастные изменения и вернуть лицу симметрию через осознанную работу с собственным телом.

Программа обучения

  • Анатомия лица
  • Упражнения для всех частей лица и шеи
  • Нейросенсорная тренировка
  • Нейромоторная тренировка
  • Самомассаж, релаксация и восстановление
  • Влияние образа жизни на состояние лица
  • Питание, физические нагрузки, баня
  • Связь состояния лица с психоэмоциональным состоянием
  • Уход за кожей, косметические средства, вредные компоненты
Складчина создана 10 ноября 2016 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.

Теги курса

180 ₽ 12 800 ₽