Складчина Каталог
Мои курсы

Я ребёнок 3.0. Голливудский

17 участников
ТФ Автор Тата Феодориди

О чём курс

О чём курс

Глубокая внутренняя работа с прошлым помогает осознать травматический опыт и сформировать устойчивую систему ценностей. С ее помощью получится взять на себя ответственность за свою жизнь, отказаться от инфантильных реакций и выстроить действенные личные границы.

Что внутри

Темы программы охватывают комплексную работу с психикой и телом:

  • нейробиологические аспекты травмы и защитные механизмы психики;
  • техники работы с соматическими проявлениями и телесными блоками;
  • развитие здоровых эго-состояний — Заботливого Родителя и Взрослого;
  • методики проработки застарелых обид и выхода из повторяющихся сценариев;
  • практики укрепления психологических границ и построения гармоничных отношений.

Что даёт

Обучение помогает найти внутреннюю точку опоры, повысить уверенность в себе и сформировать ощущение собственной ценности. Участники осваивают практический подход к любви как к действию, учатся трансформировать психологические травмы в ресурс, развивают эмоциональную независимость, способность к спонтанности и навык жизни в настоящем моменте.

Для кого

Курс ориентирован на тех, кто устал от инфантильной позиции, стремится выйти из замкнутого круга привычных сценариев, готов к интенсивной рефлексии и хочет научиться управлять своей реальностью.

Формат

Обучение рассчитано на прохождение в комфортном для участника темпе. Программа включает 6 месяцев поддержки для качественной интеграции полученных навыков в повседневную практику.

Программа обучения

Блок 1. Осознание наличия и роли травмы в вашей жизни.

  1. Погружение в программу. Разрушение шаблонов.
  2. Осознание наличия травматичного опыта.
  3. Отслеживание роли травматичного опыта в настоящий момент, последствия.
  4. Что такое психика. Как вычислить защитные маханизмы психики, блокирующие травму.
  5. Психологическая травма и ее последствия.
  6. Вебинар «Вопрос-Ответ» Блок 2. Разбор детских обид и травм. Названия травм и обид-закрытая информация. Всего их 6, они отмечены цифрами.
  10. Вебинар «Первая комбинация. Разбор примеров. Задачка»
  13. Вебинар «Травма вследствие сексуального насилие»
  14. 6
  15. Вебинар «Формирование и становление человека в условиях подорванной безопасности, высокого стресса, бедности, хауса и абсурда. Эмоциональная нестабильность».
  16. Вторничные выгоды травмы. Почему вы все понимаете, но не решаете проблему
  17. Вебинар «Вопрос-ответ по травмам, определение центральных задач для работы на программе» Блок 3. Нейробиология; работа мозга и тела у человека, получившего травму.
  18. Практическое упражнение. Фиксация травмирующего опыта, своего жизненного пути до и после него.
  19. Вебинар «Работа мозга получившего травму. Изучение последствий»
  20. Соматические проявления
  21. Вебинар: «Вес, как отражение внутренней проблемы»
  22. Практическое упражнение, направленное на развитие контакта со своим телом. Блок 4. Практические упражнения и проработка.
  23. Большой разбор на вебинаре «Проявление последствий травматичного опыта при построении отношений». Задачка, разбор примеров.
  24. Практическое упражнение. Внутренний ребёнок.
  25. Практическое упражнение. Проживание непрожитых эмоций
  26. Вебинар «Вопрос-ответ»
  27. Большой Вебинар «Формирование эффективной системы ценностей-вашего жизненного компаса»
  28. Практическое упражнение. Прощение и ринятие себя и своего жизненного опыта. Блок 5. Развитие любви внутри себя. Здоровая любовь и отношения. Развитие эго-состояния Заботливый Родитель и Взрослый.
  29. Созидание любви внутри ч1
  30. Созидание любви внутри ч2
  31. Большая любовь, выстраивание собственного взгляда и стратегии.
  32. Практическое упражнение. Прощение родителя и отношения с ним.
  33. Вебинар «вопрос-ответ» Блок 6. Свободный Ребёнок-золото нашей жизни. Как найти в себе себя.
  34. Кто я.
  35. Вебинар «Свободный ребёнок»
  36. Ответственность и выбор
  37. Продуктивная ориентация
  38. Эмоциональная независимость: спонтанность, жизнь здесь и сейчас, близость. Блок 7. Внедрение в жизнь.
  39. Как применять знания, полученные на программе.
  40. Вебинар «Прянятие и отношения с собственными детьми»
  41. Вебинар «Выстраивание нетоксичных здоровых отношений/семьи»
  42. «Инфантильная позиция. Что это, как из нее выйти»
  43. Вебинар «Вопрос-ответ»
  44. Вебинар «Вопрос-ответ»
  45. Вебинар «Завершение программы».
Складчина создана 6 июня 2022 г.

Теги курса

Навыки
Уверенность в себеЛичные границыРабота с прошлым
Проблемы
ОбидыТравма

Другие материалы автора 12

ТФ Тата Феодориди Все материалы
И Искусство психотерапии 2 246 ₽ 18 523 ₽ −99%Прожорливое эго Прожорливое эго 696 ₽ 3 990 ₽ −83%Практикум по профориентации. Мое место под солнцем Практикум по профориентации. Мое место под солнцем 673 ₽ 9 900 ₽ −93%Сексуальное раскрепощение. Как начать получать удовольствие от себя и партнёра Сексуальное раскрепощение. Как начать получать удовольствие от себя и партнёра 320 ₽ 3 990 ₽ −92%К Космические тела 134 ₽ 9 990 ₽ −99%Искусство психотерапии 1. Типы мышления. Коммуникаци + Искусство психотерапии 2. Сценарии Искусство психотерапии 1. Типы мышления. Коммуникаци + Искусство психотерапии 2. Сценарии 7 057 ₽ 53 960 ₽ −87%М Марафон на прокачку самооценки НЕтерпила 700 ₽ 6 250 ₽ −89%Жизнь без тревоги Жизнь без тревоги 3 617 ₽ 39 820 ₽ −91%Инструкция по укреплению самооценки Инструкция по укреплению самооценки 865 ₽ 9 900 ₽ −91%Как быть успешной богачкой, которую обеспечивают и осыпают подарками Как быть успешной богачкой, которую обеспечивают и осыпают подарками 499 ₽ 9 990 ₽ −95%Реальная коммуникация Реальная коммуникация 430 ₽ 9 980 ₽ −96%Гайд Сексуальная переписка. Флирт в переписке по типам личности Гайд Сексуальная переписка. Флирт в переписке по типам личности 720 ₽ 1 990 ₽ −64%

Ещё интересные курсы 12

Ещё интересные курсы

6 185 ₽ 89 640 ₽