Складчина Каталог
Мои курсы

Я - минус

10 участников
АА Автор Анжелика Артемьева

О чём курс

Каждая женщина временами попадает в ловушку неуважения к себе, когда кажется, что внешность далека от идеала, а окружение настроено критически. Материал помогает распознать эти деструктивные моменты и предлагает конкретный алгоритм для выхода из состояния самобичевания. Вы научитесь отслеживать моменты обесценивания, чтобы перестать фокусироваться на мнимых недостатках и вернуть себе эмоциональное равновесие.

Программа обучения

  • Урок: Осознание состояния «минус»
  • Урок: Переход от минуса к плюсу: техники выравнивания самооценки
Складчина создана 25 сентября 2020 г.

Теги курса

Профессии
Психолог самооценки

Другие материалы автора 12

АА Анжелика Артемьева Все материалы
Баланс Баланс 172 ₽ 1 000 ₽ −83%Разбор фильма "Театр" Разбор фильма "Театр" 190 ₽ 500 ₽ −62%Волшебная вода Волшебная вода 158 ₽ 1 000 ₽ −84%Разбор фильма "Иствикские ведьмы" Разбор фильма "Иствикские ведьмы" 530 ₽ 1 000 ₽ −47%Марафон "Секс в большом городе". 2 сезон Марафон "Секс в большом городе". 2 сезон 118 ₽ 200 ₽ −41%Первое свидание Первое свидание 190 ₽ 1 000 ₽ −81%Сайты знакомств Сайты знакомств 172 ₽ 1 000 ₽ −83%Институт семьи Институт семьи 196 ₽ 1 000 ₽ −80%Френдзона Френдзона 198 ₽ 1 000 ₽ −80%Разбор фильма "Простые сложности" Разбор фильма "Простые сложности" 398 ₽ 1 000 ₽ −60%Имидж Имидж 158 ₽ 1 000 ₽ −84%Подарки Подарки 324 ₽ 1 000 ₽ −68%

Ещё интересные курсы 12

Ещё интересные курсы

162 ₽ 1 000 ₽