Все о детском сне
О чём курс
Нормализуйте режим ребенка от рождения до 3 лет, чтобы вернуть себе личное время и спокойные вечера. Материал предлагает комплексный подход к налаживанию сна без использования радикальных методов вроде «дать проораться».
Внутри вы найдете инструменты для работы с детскими ассоциациями, нормы сна для разных возрастов, методы работы с регрессами в 4 и 8-10 месяцев, а также пошаговые инструкции по мягкому отлучению от засыпания с грудью. Вы научитесь вести дневники сна для выявления причин пробуждений, определять оптимальное время бодрствования и создавать индивидуальные стратегии засыпания, подходящие как для совместного, так и для раздельного сна.
Программа обучения
- Комплект инструкций для самостоятельного обучения ребенка сну
- Чеклист: ведение дневника сна (бланки для 1, 2 и 3 снов, анализ режима)
- Чеклист: методика самостоятельного засыпания
- Видеоинструкция: работа с таблицей норм сна до 3 лет
- Видеозапись: создание и использование Книги сна после года
- Как наладить сон ребенка и найти время для себя
- Анализ проблем сна до 4 лет
- Проблемы с дневными укладываниями
- Особенности самостоятельного засыпания на грудном вскармливании
- Снижение уровня стресса при укладывании
- Помощь малышу при плохом сне
- Физиология детского сна и понятие ассоциаций
- Определение идеального времени бодрствования
- Регрессы в 4 месяца и 8-10 месяцев
- Приучение к режиму
- Отучение от засыпания с грудью (для детей старше года)
- Подготовительные меры
- Методика разделения процесса кормления и сна
- Уменьшение количества ночных кормлений
Теги курса
Отзывов пока нет. Будьте первым!
Это не розничная цена — это ваш взнос в складчину. Мы собираем группу участников и делим между ними стоимость официального доступа: каждый платит только свою долю, а получает весь материал. Чем больше участников, тем меньше взнос. После того как сумма собрана, мы оформляем официальный доступ и раздаём материалы всем, кто участвовал.
Нажмите кнопку «Получить доступ» на этой странице и следуйте инструкциям. Вас переведёт на форму оплаты — доступны все современные способы (карта, СБП, электронные кошельки). После оплаты на почту придёт письмо с доступом: материалы выдаются в разделе «Мои складчины» на нашем основном сайте skladchik.org. Учтите: в России skladchik.org открывается только через ускоритель интернета (VPN) — настроить его можно за пару минут по инструкции на skladchik-kak-voiti.online.
Да, конечно. Все материалы — видео, PDF, дополнительные файлы — можно скачать к себе на компьютер и пользоваться ими сколько угодно, без ограничений по времени. Ссылки остаются активными в вашей библиотеке «Мои складчины».