Воспитывать детей и оставаться собой

Родительство — это не только радость, но и серьезное испытание, которое требует баланса между заботой о ребенке и сохранением собственной личности. Программа помогает родителям детей до 7 лет выстроить тайм-менеджмент, предотвратить профессиональное выгорание и научиться экологично проживать сложные эмоции вроде вины и гнева.

Внутри курса разбираются:

• Основы детской психологии и кризисы развития.
• Методы сохранения личного ресурса и способы выстраивания границ с близкими.
• Техники общения, помогающие находить компромиссы между потребностями взрослого и ребенка.
• Стратегии совмещения социальных ролей родителя, супруга и друга.

Итогом обучения станет понимание возрастной психологии и выработка конкретных привычек для восстановления сил без ущерба для семейных отношений.