О чём курс

Освойте инструменты для уверенного звучания и управления состоянием в стрессовых ситуациях через работу с телом. Материал сфокусирован на снятии мышечных зажимов, влияющих на голос, и использовании физиологических техник для контроля адреналина и тембра. Вы научитесь осознанно транслировать значимость своих слов, избавляясь от голосовых искажений, вызванных волнением. Программа включает практическую отработку навыков в формате самопрезентаций, помогая перевести теоретическое понимание работы мышц в навык харизматичной речи.

Программа обучения

  • Неделя 1. Психосоматика голоса
    • Урок 1. Как волнение и стресс влияют на нашу речь
    • Урок 2. Блоки, зажимы, зажатости и другие враги красивой речи
    • Урок 3. Дыхание - главный инструмент красивой речи
    • Урок 4. Что я могу с этим сделать?
    • Практика: Самопрезентация в формате Elevator Pitch
    • Упражнения: Ежедневные задания по отработке уроков
  • Неделя 2. Техника речи
    • Урок 1. Технические параметры речи
    • Урок 2. Выбор спектра упражнений под свои задачи
    • Практика: Самопрезентация в формате Elevator Pitch (с учетом навыков 1 недели)
    • Упражнения: Ежедневные задания по отработке уроков
  • Бонусные уроки со спикерами
Складчина создана 13 января 2025 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.

Теги курса

Проблемы
5 913 ₽ 35 000 ₽