Управление когнитивной нагрузкой или как сделать обучение, от которого не будет кипеть мозг

25 участников

О чём курс

Ваши курсы могут быть содержательными, но если мозг слушателя перегружен, информация просто не усвоится. Этот мини-курс учит проектировать обучение так, чтобы поддерживать внимание аудитории без лишнего интеллектуального стресса.

Внутри разбираются приемы и инструменты для управления когнитивной нагрузкой: от применения принципов Мейера до настройки оптимального уровня сложности материала. Вы поймете, почему избыточное упрощение может быть таким же вредным, как и слишком высокая нагрузка, и научитесь выстраивать обучение на основе того, как на самом деле работает человеческая память. Курс предназначен для педагогических дизайнеров, методистов и всех, кто создает образовательные продукты для взрослых и хочет повысить эффективность донесения знаний.

Программа обучения

  • Как мозг воспринимает информацию и где у него основные ограничения?
  • Что такое когнитивная нагрузка и какая она бывает?
  • Что такое «управление когнитивной нагрузкой» и действительно ли можно управлять чем-то внутри головы слушателей?
  • Принципы Мейера для управления когнитивной нагрузкой и как их применять на практике.
  • Как уровень сложности материала влияет на когнитивную нагрузку?
  • Как правильно подобрать уровень сложности?
  • Почему совсем низкая когнитивная нагрузка мешает обучению?
  • Кривая нагрузки и какие мероприятия снижают нагрузку, при этом помогают запоминать изученное?
  • Чем подсказать слушателям, чтобы они тоже могли управлять своей когнитивной нагрузкой?
Складчина создана 27 июля 2025 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.

Теги курса

Профессии

Другие материалы автора 8

ЕТ Елена Тихомирова Все материалы
410 ₽ 3 900 ₽