Уход за кожей лица и тела

Name: Уход за кожей лица и тела
Price: 1395 RUB
Availability: PreOrder

5 участников

О чём курс

Автор разбирает, как выстроить ежедневный уход за лицом и телом на основе доказательного подхода: определить свой тип кожи, подобрать базовые средства и грамотно ввести активные компоненты. По словам автора, такой уход помогает поддерживать здоровье кожи без лишних трат на неэффективную косметику.

Что внутри

Материал разделен на три блока:

Базовая рутина: определение типа кожи, этапы очищения, увлажнения и защиты от ультрафиолета, разбор мифов, а также уход за губами, кожей головы, кистями, стопами и телом.
Активный уход: подробный разбор семи состояний кожи (обезвоженности, высыпаний, сальных нитей, повышенной жирности, купероза, постакне и потери упругости) и правила применения ретинола, кислот, витамина C, ниацинамида, энзимов и пептидов.
Особенности ухода при дерматологических проблемах: автор рассказывает, как выстроить уход при акне, розацеа, себорейном и периоральном дерматите и как сочетать косметические средства с назначенным лечением.

Об авторе

Татьяна Санникова — врач-дерматолог и косметолог с доказательным подходом.

Программа обучения

Базовый уход

Как понять свой тип кожи?
Очищение
Увлажнение
Защита кожи от ультрафиолетовых лучей
Уход за губами
Мифы о базовом уходе
Уход за кожей тела
Уход за кожей головы
Уход за кожей кистей и ногтями
Уход за кожей стоп и ногтями
Защита от пота и запаха
Удаление нежелательных волос

Активный уход

Состояния кожи: Обезвоженность vs сухость кожи
Единичные высыпания
Комедоны vs сальные нити
Жирность кожи и широкие поры
Чувствительность кожи и купероз
Гиперпигментация и пятна постакне
Ранние морщины и потеря упругости кожи
Активные ингредиенты: Кислоты, Витамин С, Ретинол и аналоги, Ниацинамид, Энзимы, Пептиды

Уход при распространенных заболеваниях кожи

акне - что происходит с кожей и почему появляются высыпания
как очищать, чтобы не усиливать воспаление
зачем увлажнение жирной коже
SPF как часть терапии
как сочетать уход и лечение
розацеа - почему кожа краснеет и реагирует на всё
как снизить реактивность кожи
какие средства не будут вызывать жжение
роль ухода и какие именно искать ингредиенты в его составе
себорейный дерматит - почему появляется шелушение и «перхоть»
что реально помогает, а что ухудшает
как контролировать состояние кожи лица и головы
периоральный дерматит - почему возникает и чем отличается от акне
что срочно убрать из ухода
как восстановить кожу
признаки, что уход не справится

Складчина создана 28 марта 2026 г.

Теги курса

Отзывов пока нет. Будьте первым!

Как получить курс?

Влада Администратор сайта

Этот курс сейчас в процессе организации складчины. Нажмите кнопку «Записаться» и ожидайте старта — вам придёт уведомление. Когда складчина стартует, в карточке курса будет указан актуальный взнос. Текущая цена пока в процессе формирования и может отличаться от финальной.

Финальный взнос будет ниже, чем 5 500 ₽?

Влада Администратор сайта

Да, мы стремимся, чтобы финальный взнос был не больше ≈10% от оригинальной цены курса. Чем больше участников записывается в складчину, тем ниже выходит взнос для каждого.

Как я могу ускорить сбор складчины и уменьшить взнос?

Влада Администратор сайта

Нажмите кнопку «Записаться» и авторизуйтесь на сайте через email (через ту же почту, которую будете использовать для входа). В личном кабинете вас будут ждать инструкции, как пригласить других участников — чем больше людей записалось, тем быстрее стартует складчина и тем ниже взнос. Как только складчина готова к приобретению, вам придёт уведомление.