Терапия принятия и ответственности (АСТ)

Name: Терапия принятия и ответственности (АСТ)
Price: 3716 RUB
Availability: PreOrder

АГ Автор Алексей Ганус Школа УЦ им. Бехтеревой

О чём курс

Освойте научно обоснованный метод терапии третьей волны, который помогает клиентам проживать полноценную жизнь, не вступая в борьбу с неприятными мыслями и чувствами. АСТ фокусируется на прояснении истинных ценностей человека и превращении их в конкретные ответственные действия.

В программе разбираются ключевые концепты подхода, включая гексофлекс, матрицу и технику креативной безнадежности. Вы научитесь применять метафоры, развивать навык «наблюдающего Я» у клиента и проводить функциональный анализ поведения. Метод подходит для работы с депрессией, тревожными расстройствами, зависимостями и вопросами самооценки.

Курс предназначен для психологов, коучей и специалистов помогающих профессий, стремящихся интегрировать гибкие инструменты АСТ в свою текущую практику.

Программа обучения

Занятие №1. Теоретические основы АСТ. Шесть основных процессов (принятие, когнитивное разделение, «Селф-как-контекст», ценности, ответственные действия, «здесь и сейчас»).
Занятие №2. Структура сессий в АСТ. Терапевтические отношения.
Занятие №3. Концептуализация в АСТ (матрица, точка выбора, гексофлекс).
Занятие №4. Креативная безнадежность, функциональный анализ в АСТ.
Занятие №5. Концепция принятия. Техники и навыки.
Занятие №6. Когнитивное разделение. Техники и навыки.
Занятие №7. Ценности (способы их прояснений). Цели (формирование мотивации к действиям).
Занятие №8. «Селф-как-контекст» (развитие функции «наблюдающего Я»).
Занятие №9. «Здесь и сейчас» (развитие навыков присутствия в моменте).
Занятие №10. Метафоры. Практическая работа.

Складчина создана 9 января 2025 г. · описание обновлено 3 мая 2026 г.

Теги курса

Отзывов пока нет. Будьте первым!

Как получить курс?

Влада Администратор сайта

Этот курс сейчас в процессе организации складчины. Нажмите кнопку «Записаться» и ожидайте старта — вам придёт уведомление. Когда складчина стартует, в карточке курса будет указан актуальный взнос. Текущая цена пока в процессе формирования и может отличаться от финальной.

Финальный взнос будет ниже, чем 25 000 ₽?

Влада Администратор сайта

Да, мы стремимся, чтобы финальный взнос был не больше ≈10% от оригинальной цены курса. Чем больше участников записывается в складчину, тем ниже выходит взнос для каждого.

Как я могу ускорить сбор складчины и уменьшить взнос?

Влада Администратор сайта

Нажмите кнопку «Записаться» и авторизуйтесь на сайте через email (через ту же почту, которую будете использовать для входа). В личном кабинете вас будут ждать инструкции, как пригласить других участников — чем больше людей записалось, тем быстрее стартует складчина и тем ниже взнос. Как только складчина готова к приобретению, вам придёт уведомление.